敷臉法
蜜糖敷臉去黑眼圈
首先用清水將臉洗乾淨, 但在洗臉後勿擦乾臉上的水分, 讓其自然幹, 然後在眼部周圍塗上蜂蜜, 先按摩幾分種, 再等10分種後用清水洗淨, 但同樣水不要擦去使其自然幹, 最後塗上面霜即可。
土豆片敷眼去黑眼圈
做法:刮土豆皮, 然後清洗, 切厚片約2釐米。 躺臥, 將土豆片敷在眼上, 等約5分鐘, 再用清水洗淨。 夜晚敷, 更有助消除眼睛疲累。 土豆以大個的為佳, 因為覆蓋面較大。 有牙的土豆不要用, 因為有毒。
馬蹄蓮藕渣敷眼去黑眼圈
做法:洗淨馬蹄蓮藕, 馬蹄刮皮, 然後將蓮藕馬蹄切碎。 將材料放入榨汗機, 再加2杯水攪拌。 將水隔渣, 然後敷眼10分鐘。 貼士水可以飲用, 雙管齊下。
臨睡前敷效果最好, 可以減低出黑眼圈的機會。 蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。 點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質, 有散血去瘀作用。
按摩法
攢竹穴——位於眉頭內側處, 能幫助舒緩眼部疲勞, 有助於血液迴圈加快。
晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處, 可有效的消除眼部疲勞。
童子廖穴——位於外眼角的童子廖穴, 是促進迴圈與防止眼部細紋的重要穴位, 經常按摩該穴位能加強血液迴圈, 改善黑眼圈。