美白的方法小竅門
1、將醋和鹽用水溶解， 比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1， 用調好的混合液把毛巾潤濕， 擦在臉上， 早晚各一次， 根據個人情況也可以多擦兩次， 效果很好， 而且見效很快， 具有美白、祛痘的效果。
2、將草莓炸成汁， 加上蛋清。 每2~3天擦一次， 具有美白嫩膚的效果。
3、將水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,晚上睡前， 敷在臉上， 約20分鐘後， 溫水洗乾淨， 這樣用幾次以後,臉是又白又嫩。
4、將香蕉弄成糊狀， 然後倒入全脂牛奶， 再加入少量水。 這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹， 然後輕輕拍打臉部， 最後什麼都不要做。 20分鐘後洗掉。 具有美白、細膩肌膚的效果。
5、將1個蛋黃， 加入1勺蜂蜜， 攪拌均勻， 在用溫水洗過臉之後， 塗在臉上， 大約10分鐘， 等面膜完全幹了之後， 用溫水清洗， 再用化妝水、潤膚產品。 那麼， 之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
6、將番茄搗爛， 濾汁塗於臉部， 20分鐘後洗淨， 每日數次，
7、品質上乘的珍珠粉加優酪乳， 全身輕輕按摩， 去死皮的同時嫩膚又美白。 此方法也可用在臉上， 注意力度要適中。 效果挺好的。
8、將維生素C片碾碎， 加點礦泉水， 塗在臉上， 超有效的。 或直接用維生素E液， 塗在臉上。
夏季預防曬黑
防曬
記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜， 而且要記得帶出門， 在戶外一到兩小時候一定要補擦， 就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。 不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
基礎保養
每天的基礎保養不可輕忽，
推薦最簡單的敷臉方法：優酪乳敷臉。 只要用化妝棉浸泡優酪乳， 然後貼在臉上10~15分鐘即可， 據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力。
拓展閱讀：
多吃什麼可以美白去黃臉黃是什麼原因臉黃吃什麼能快速改善改善面部暗黃臉色發黃是什麼原因睡覺前怎麼美白
多吃蔬菜、水果
多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物， 都可以美化皮膚， 讓你快快白回來。 雖然牛奶是含有豐富的維生素A， 但用喝的可能還不如用洗的來得快。 另外夏天， 應該少吃感光水果或飲料。 如芒果冰、紅蘿蔔、木瓜、柳橙， 這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿蔔素， 但吃多了都會讓皮膚發黃的效果。
多喝水
水是最好的天然護膚品， 多喝水是肯定的。 每天最少2000CC的水， 保護皮膚， 也保護你的腎。
作息正常
睡覺是最好的護膚方法， 因此， 盡可能的在晚上11點以前就寢， 就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。
曬後增白小竅門
對於曬過多等原因引起的膚色較黑的人，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
1、在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天后，再放些蕎麥。一周後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
2、皮膚粗黑者，可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。
3、將蛋清加放少許麵粉，也可加點黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，約30分鐘後洗去，可使皮膚光滑細膩。
4、以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。經常飲用可使皮膚變白。
5、適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑的人，要避免在陽光下運動。
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就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。
曬後增白小竅門
對於曬過多等原因引起的膚色較黑的人，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
1、在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天后，再放些蕎麥。一周後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
2、皮膚粗黑者，可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。
3、將蛋清加放少許麵粉，也可加點黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，約30分鐘後洗去，可使皮膚光滑細膩。
4、以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。經常飲用可使皮膚變白。
5、適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑的人，要避免在陽光下運動。
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