一般來說, 輕度和中度肥胖症患者只要自身有減肥要求, 堅持進行運動並不困難。 可對於重度肥胖症患者可能就有些困難了。
重度肥胖症患者由於自身體重過重, 全身關節尤其是下肢關節, 如髖關節、膝關節長期處於一種超負荷的狀態, 併發增生性骨關節炎、慢性腰腿痛的不在少數, 因此有人認為, 體育運動減肥療法對於重度肥胖症患者來說, 並不是一種非常必需的減肥治療方法, 是否施行可根據患者的實際情況而定。 如桌有條件的話, 當然還是選擇運動一下為好。 運動方式可以根據患者的實際情況, 選擇一些不會增加關節負擔的運動形式進行。 例如躺在床上, 主動或被動(請別人幫忙)的做一些四肢和腰背部的運動, 也可以利用一些運動器械進行鍛煉。