睡眠面膜除了本身有保濕、修護成分， 更有相當於有“保鮮膜”作用， 在肌膚表面封鎖美肌養分， 提高膚溫， 讓之前搽上的保養成分加倍吸收， 同時釋放“自身養分”， 配合睡眠肌膚的修護力， 一覺醒來就能看出肌膚變嫩的改變。
睡眠面膜的使用方法
第一步
按照平常的保養順序， 先清潔臉部， 這一步不不可少， 然後擦乾臉部水分， 塗上水、乳， 等搭配保養品。 這些保養品都不能省過哦。
第二步
擦完保養品後， 用雙手手掌， 溫敷全臉， 幫助營養快速吸收。
第三步
避開眼周， 由下往上， 輕柔塗抹面膜， 面膜不要塗太厚， 塗的時候順便上提肌膚， 脖子也能敷上。 最好等它幹了些後上床睡覺。
敷睡眠面膜注意事項
1.使用睡眠面膜的時候要注意用量， 塗抹之後稍等10~20分鐘再去睡覺， 就可以避免弄髒床單枕頭了。
2.在敷睡眠面膜之前， 跟平常的保養順序一樣， 不需要做任何的改變。 如果你感覺肌膚缺水或者是疲勞感很濃時， 最合適使用的就是睡眠面膜。
3.不能天天使用， 睡眠面膜天天用會傷害皮膚， 對肌膚還是會造成一定的負擔， 甚至影響皮膚的自我修復能力， 所以一周做2~3次即可。
4.很多人以為只要做完清潔後就可以直接做面膜， 但實際上睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少， 如果長期用， 最好在面膜之前， 先用一些精華素或乳液護膚品， 這樣效果會更好。
5.在購買和使用睡眠面膜前， 需要確認選擇的產品是否為真正可過夜的“睡眠面膜”，
