2012年甩脂最徹底的減肥秘方新鮮出爐啦！速食店的辣椒包相信各位經常外食的懶MM並不陌生吧？那麼辣椒+牛奶的混搭你能想像的出來是什麼味道嗎？小編現在就給介紹這款最新的減肥神器。
速食店辣椒包減肥原理
1、辣椒含有辣椒堿， 可以通過刺激體內生熱系統達到加快新陳代謝的效果， 加快熱量消耗。 減肥網（www.jianfei.com）
2、辣椒中含有豐富的膳食纖維幫你掃除饑餓感， 其中所含的辣椒素還能夠加速脂肪分解。
3、速食店的辣椒包為了達到更好的口感， 通常添加了其他調味料， 可以中和純辣椒對口腔、咽喉及胃部的刺激。
4、速食店辣椒包裡添加的調味劑加糖或五香粉等可以加強辣椒素的效果。 更多健康有效減肥小妙招點擊此處查看>>>
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牛奶減肥的原理
1、牛奶中的鉀離子可以解決因體內鈉離子太多而造成的水腫現象， 消除水腫。
2、牛奶中大量的鈣， 鈣能幫助人體燃燒脂肪， 促進機體產生更多可以降解脂肪的酶。
3、牛奶中也含有大量的乳清蛋白， 可以再健康有效地控制體重、促進脂肪利用及保持肌肉方面有很好的作用。
4、牛奶中含有豐富的維生素B， 維生素B也可以促進新陳代謝， 幫助身體內的雜質和毒素排泄。 更多健康有效減肥小妙招點擊此處查看>>>
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辣椒+牛奶的減肥原理
1、牛奶中含有豐富的維生素及氨基酸， 可以幫助脂肪燃燒。 減肥網（www.jianfei.com
2、辣椒素不溶于水， 但是牛奶中的酪蛋白可以和辣椒素結合， 從而非常有效地解除口腔內的灼燒辣感。
3、牛奶中的碳水化合物是乳糖， 它的營養功能是提供熱量和促進金屬離子如鈣、鎂、鐵、鋅等的吸收， 防止脂肪反彈， 維持形體。 更多健康有效減肥小妙招點擊此處查看>>>
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一、肯德基版辣椒包
口感：灼燒感
原因：辣椒粉純度較高
肯德基版辣椒牛奶功效：
由於肯德基版辣椒包中所含辣椒粉純度較高， 是屬於典型的辣椒牛奶配方。更多健康有效減肥小妙招點擊此處查看>>>
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二、麥當勞版辣椒包
口感：偏甜
原因：糖分偏高
麥當勞版辣椒包功效：減肥網（www.jianfei.com
麥當勞版辣椒含辣椒和糖，辣椒中的辣椒堿，可直接刺激胃粘膜及潰瘍面是使胃內局部血管充血、擴張，不但會發生胃疼，還有可能引起胃出血。吃糖會使胃酸增多，加重胃的反酸和疼痛症狀。胃不好的MM們要謹慎使用該方法。更多健康有效減肥小妙招點擊此處查看>>>
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Plus！用辣椒牛奶減肥一定要知道
1.注意，牛奶不宜煮沸。
煮沸的牛奶過燙會加重辣椒的灼燒感，反而不能起到解辣的作用。
2、警告！不要空腹飲用減肥網（www.jianfei.com
辣椒對腸胃有一定的刺激。胃部病患飲用前最好是先吃兩片低卡的麵包，減少對胃部的直接刺激。更多健康有效減肥小妙招點擊此處查看>>>
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二、麥當勞版辣椒包
口感：偏甜
原因：糖分偏高
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