近期出現一則怪聞， 珠海市一堆姐妹花在吃完夜宵以後出現四肢乏力的現象， 雙雙住進了醫院， 經過醫生確診後證實， 姐妹們嘴巴麻痹、不能發聲不能伸舌的症狀， 正是感染了致命的肉毒桿菌。 夜宵由於多數屬於戶外美食， 常常因為"不乾淨"導致菌類滋生， 想要減肥的妹紙切勿貪了嘴傷了身。
為何不能變成夜宵攤的常客
現代人為了增進同事以及朋友之間的關係， 常常相約燒烤攤或者吃夜宵的場所， 三天兩頭海吃海喝， 不但增高膽固醇還容易導致肥胖。
由於吃夜宵的時候， 總是在夜間離晚飯時間已經超過了幾個小時， 在這段時間人是最容易感到饑餓。 營養學家常常教導正在發育的孩子， 在晚上九點的時候就要刷牙漱口， 以此來阻擋想要吃東西的食欲， 學會控制食欲你就離瘦不遠了。 但你只要出了門， 認為吃一點烤串或者夜宵應該不會造成大礙，
為了得到很好的盈利， 越薄利多銷的夜宵越得到人們的喜愛， 因為好吃料足， 殊不知這些料中含有許多有毒物質， 以往人們常常說是藥三分毒， 而夜宵中含有的毒素已經超過了拯救我們生命的藥類， 毒素可以變為抗體， 當這些元素變成了連藥都無法救治的肥胖， 到時候千金難買早知道。
這兩大夜宵含毒素最多：
烤肉
一串烤肉串中可含3， 4-笨並芘1。 03微克-4。 00微克。 3-4笨並芘進入人體後在氧化酶的作用下， 轉化為前多環芳香烴環氧化物， 可和人體細胞內的去氧核糖核酸、核糖核酸、蛋白質結合， 使正常細胞失常而癌變。 街頭有些小商販， 還用自行車的輻條作扡子， 穿烤羊肉串， 對人體健康害處更大。 自行車輻條表面鍍有金屬鉻。 鉻在高溫熏烤下， 可被羊肉串吸收。 鉻元素與羊肉一起被人食入後， 在人體組織器官蓄積， 危害健康。
給小白鼠吸入鉻酸鈣粉塵， 每吸入35個小時， 經過一定時期後即可引起肺腺瘤。
火鍋
據品質監察局的報告表明， 許多火鍋店仍然使用"有毒"鍋底， 誤食這些火鍋底料會讓肥胖人士增加生命的危險， 由於肥胖人士本身就已經有非常多的脂肪， 加上膽固醇的劇增， 變成頑固性肥胖的幾率幾乎是百分之百。
喜歡吃火鍋的人認為只要選擇正確的湯底， 就可以避免肥胖上門， 但其實只要是在火鍋中煮熟的食物， 甚至是尚未煮熟的食物都比平時要高出許多倍的熱量， 這些熱量轉變為脂肪， 就很難再度抽離。 油水混合的身體， 一定會讓你的健康以及身材遭受到前所未有的肥胖危機。 所以再喜歡也要相對的禁口。
可是到了冬天或者是想吃的時候， 可以在家裡用清湯煮熟食物， 這樣吃能減少有毒物質的侵害， 熱量也相對減少。
熱量也相對減少。
