說美女的標準是什麼？古往今來都是那一套：一看臉蛋兒二看腰， 三圍曲線是硬指標。 好身材才會有好多魅力，
入秋了， 秋膘貼了近倆月， 女人的身上自然不如六七月盛暑天那麼纖弱了， 不過， 這裡有幾招， 可以一年四季幫助減肥， 而且都是身邊最簡單的事情， 十分管用的哦！
微波爐減肥：微波爐最大的功勞就是便捷， 連減肥去油亦是如此。 如果嫌炸雞炸肉油脂含量太高， 那不妨放在微波爐裡高火轉上兩分鐘， 拿出來後， 可以看到盤子裡流出了很多的油， 想想， 如果這些有吃進了肚子， 那身上又該長出多少肉啊！而且， 微波爐烤制過的炸雞炸肉類食品， 格外筋道， 格外好吃。 不信試試。
熱食減肥：女人是適合熱食的動物， 即便冷飲多麼誘人， 也要適可而止， 研究發現， 常吃冷飲冷食的女人小肚子格外愛長肉。
緊張減肥：時時刻刻要做一個精力集中、精神緊張的人。 無所事事的人當然愛長肉， 而且心中無所寄託的人對食物的渴望也會加倍。 一天忙到晚的人一般沒有嘴饞的習慣， 努力工作， 既是賺錢、又是減肥的好方法！
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