黑眼圈怎麼快速消除 讓熊貓眼成為歷史

按摩眼部肌膚

眼睛往上看， 用無名指指腹快速拍打上下晴明穴， 能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈， 拍打20次左右。 下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道， 佈滿了血管， 血液流通不暢的話血管會擴張和發青， 眼袋和黑眼圈就更加明顯， 用無名指輕壓可以促進血液迴圈， 淡化黑眼圈。

牛奶敷眼

牛奶是常見的美容佳品， 對美白， 濕潤具有一定的作用， 即可外敷也可內調， 取一定量的牛奶和水一起混合， 然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘， 用化妝棉沾濕， 把它敷在眼部四周， 並進行5-10分鐘的按摩， 再用水洗淨， 有效改善黑眼圈的同時， 使肌膚光滑， 細膩。

小黃瓜眼膜

黃瓜敷眼也可以去除黑眼圈， 可以在眼袋的部位， 把切片的小黃瓜敷上， 用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。 不過千萬記住， 敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄， 容易曬傷， 所以要躲避陽光， 以免消除了眼袋卻多了雀斑。

薏米水敷眼

薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素， 具有散血去瘀的作用， 在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上， 可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈， 有效減少第二天產生黑眼圈的機會， 令眼部肌膚更加細緻， 光滑。

茶包敷眼

很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值， 就像急於丟掉， 殊不知它還有具有去黑眼圈的作用， 尤其是冰凍過的茶包， 將它冷冷的貼在眼周肌膚上， 對於已經形成的黑眼圈， 則具有收斂淡化的功效， 效果還不錯呢。

雞蛋轉眼

將蛋煮熟， 去殼， 用毛巾包住。 閉上眼睛， 在眼部四周轉來轉去， 每邊約10次。 熱力加按摩， 可增加眼部血液迴圈， 淡化黑眼圈。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。土豆含粉質，可補充眼部所缺。

日常護理

1.平日需保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿。

2.改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。

3.及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。

4.穴位按摩：在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓瞳子髎、球後、四白、睛明、魚腰、迎香，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。用用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。

5.溫和熱敷：熱敷有助促進血液迴圈，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

6.徹底卸裝：如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。土豆含粉質，可補充眼部所缺。

日常護理

1.平日需保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿。

2.改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。

3.及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。

4.穴位按摩：在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓瞳子髎、球後、四白、睛明、魚腰、迎香，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。用用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。

5.溫和熱敷：熱敷有助促進血液迴圈，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

6.徹底卸裝：如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。