什麼是黃褐斑
黃褐斑又名肝斑， 是一種常見的發生於面部的後天性色素沉著過度導致的皮膚病， 發生於日曬部位， 並於日曬後加重。 中青年女性多見， 病程慢性， 無明顯自覺症狀。 病情有一定季節性， 夏重冬輕。 色素沿著區域平均光密度值大於自身面部平均光密度值的20%以上。
黃褐斑的症狀
皮損為淡褐色或黃褐色斑， 邊界較清， 形狀不規則， 對稱分佈於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處， 無自覺症狀及全身不適。
黃褐斑的成因
黃褐斑的形成有很多原因的；有內在的也有外在的。
內在的因素
精神緊張、作息紊亂、勞累、情緒憂鬱、慢性疾病以及妊娠、月經紊亂、內分泌失調等。 氣血失調、肌膚失養、代謝失常、便秘， 導致色素淤積、沉著， 從而產生黃褐斑。
精神緊張、作息紊亂、勞累
精神狀態不好可能會導致色素沉著， 形成黃褐斑。 因此， 保持良好的精神狀態、規律的作息、勞逸結合， 都對減輕黃褐斑有益。
情緒憂鬱
情緒憂鬱也會造成黃褐斑， 這是因為神經刺激使腦下垂體無法正常運作， 促使腎上腺激素增加， 刺激黑色素細胞製造大量黑色素， 造成色素沉澱。
生殖系統疾患以及慢性疾病
卵巢、垂體、甲狀腺等內分泌問題是引發和加重黃褐斑的因素之一， 肝病、結核、腫瘤、婦科疾病等慢性病也可能引發黃褐斑。
妊娠、月經紊亂、內分泌失調
女性在妊娠期易發黃褐斑， 但是妊娠期的黃褐斑是可以通過孕後調理而消失的；雌性激素失衡也會造成月經紊亂和內分泌失調，
氣血失調、肌膚失養、代謝失常、便秘
隨著年歲的增長， 老化造成的肌膚失養、乾燥粗糙是黃褐斑的成因之一；代謝失常、氣血失調造成的黑色素的積累、沉澱也會形成黃褐斑；便秘導致人體毒素無法及時排出， 也有可能形成黃褐斑。
外在的因素
大氣污染、氣候乾燥、長久日曬（紫外線照射）、使用不良化妝品、長期服用避孕藥等， 從而產生黃褐斑。
大氣污染、氣候乾燥
大氣污染和氣候乾燥使皮膚粗糙、脆弱， 導致肌膚的防禦外界傷害能力和自我修復能力降低， 黑色素沉澱形成黃褐斑。
季節變化、日曬
季節變化和日曬是導致黃褐斑和加重黃褐斑的重要因素。 紫外線能直接啟動色素細胞產生過多的色素， 造成色素沉澱產生黃褐斑。
使用劣質化妝品
使用劣質化妝品也可能會形成黃褐斑，劣質化妝品中含有過量的化學成分是黃褐斑的誘發因素。
長期口服避孕藥等藥物因素
長期服用避孕藥或者用藥不當也會導致體內激素水準失衡，從而產生和加重黃褐斑。
中醫角度分析黃褐斑成因
從中醫的角度來看，則認為，腎陰不足，腎水不能上承：或肝鬱氣結，肝失條達，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病。
肝腎陰虛型
主要原因：肝腎陰虛，氣血失和。
主要症狀：顏面對稱性褐色斑片，腰膝酸軟，胸肋脹痛，五心煩熱，睡眠欠佳，婦女常有月經不調或其他慢性疾患，舌苔薄白，脈弦細或沉細。
肝鬱氣滯型
主要原因：肝鬱氣滯，氣血失和。
主要症狀：面部對稱性黃褐色斑片，胸脅脹滿，情緒急躁，多夢失眠，脈弦滑或細弦。
美麗小貼士
黃褐斑除了會產生在女性臉部之外，也可形成在少數男性臉部，其形成主要與遺傳因素有關。
使用劣質化妝品
使用劣質化妝品也可能會形成黃褐斑，劣質化妝品中含有過量的化學成分是黃褐斑的誘發因素。
長期口服避孕藥等藥物因素
長期服用避孕藥或者用藥不當也會導致體內激素水準失衡，從而產生和加重黃褐斑。
中醫角度分析黃褐斑成因
從中醫的角度來看，則認為，腎陰不足，腎水不能上承：或肝鬱氣結，肝失條達，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病。
肝腎陰虛型
主要原因：肝腎陰虛，氣血失和。
主要症狀：顏面對稱性褐色斑片，腰膝酸軟，胸肋脹痛，五心煩熱，睡眠欠佳，婦女常有月經不調或其他慢性疾患，舌苔薄白，脈弦細或沉細。
肝鬱氣滯型
主要原因：肝鬱氣滯，氣血失和。
主要症狀：面部對稱性黃褐色斑片，胸脅脹滿，情緒急躁，多夢失眠，脈弦滑或細弦。
美麗小貼士
黃褐斑除了會產生在女性臉部之外，也可形成在少數男性臉部，其形成主要與遺傳因素有關。
