七彩菊減肥 炫色瘦身茶

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菊花茶是夏季最受歡迎的清涼解毒茶品， 在菊花的大家族裡， 也許你喝過杭白菊、野菊和雛菊，

這些耳熟能詳的菊花茶是不是已經不能滿足你的新鮮感了？ www.jianfei.com

今天小編要特別為大家推薦一款菊花茶家族裡最‘炫彩’的品種——七彩菊， 繽紛亮麗的色彩一定讓你第一眼就能深深喜歡上它。 那麼七彩菊有哪些功效， 如何沖飲才能達到最好的保健功效呢？

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也許你很少見到七彩菊， 因為這種菊花只生長在氣候環境非常惡劣的西藏高原。 當地人又稱這種夢幻的菊花為“變色菊”， 由於它生長在天然的高山環境中， 吸收天地精華、山水靈秀， 所以是及觀賞和保健為一體的花種。

七彩菊特殊的生長環境也決定了它是性子非常涼的花茶， 涼而苦是食物的本性， 所以七彩菊的口感在菊花茶裡是比較苦的。 加上純野生的種植方式， 它的消炎殺菌、清熱解毒和安神止痛功效非常好， 那麼七彩菊該如何沖泡呢？ www.jianfei.com

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飲用七彩菊要使用沸開的水進行沖泡， 因為只有高溫才能讓七彩菊在水杯中完全舒展開。 這是一個非常美麗的過程， 看著菊花在透明的茶杯中緩緩綻放， 不僅是一種賞心悅目的享受， 更是為了讓七彩菊花瓣中的有效成分充分泡出來。

七彩菊的茶湯晶瑩明亮， 呈亮黃色， 如果你希望排毒降脂、美容養顏， 那麼就要長期飲用七彩菊沖泡的茶湯。

但最好把飲茶的時間定在餐後一小時， 可以利用茶湯的有效成分幫助分解難消化的脂肪和食物， 也能加速腸排空， 防止毒素堆積。

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另外， 七彩菊還具有非常好的安神助眠功效。 睡前可以小酌一杯， 一定能幫助你睡得甜美。

但是小編提醒， 七彩菊性涼， 孕婦、寒涼體質、腸胃不適或者還在感冒生病的人群不宜飲用， 否則會引起腹瀉或加重病情。 www.jianfei.com

如果你覺得七彩菊的口感實在太苦， 也可以適量在茶中加一些蜂蜜、冰糖， 改善茶湯風味的同時也能減少茶湯的寒涼性質哦。