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端午節近在咫尺了， 關於粽子的話題也開始浮出水面。 最近在網路上很火爆的關於粽子的新鮮吃法大紅大紫，
粽子是用糯米為主料， 添加紅豆、綠豆、肉類、堅果等製成不同口味不同口感的飯團。 粽子葉獨特的清香會經過烹製過程融入糯米中， 這種傳承自祖先的食物， 也開始漸漸與時尚融合。 究竟怎麼吃粽子最健康， 吃太多粽子要怎麼排出多餘熱量>>>
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新吃法：煉奶粽子 www.jianfei.com
結合西餐的風格， 把白棕切小塊後沾煉奶吃， 這就是煉奶粽子。 這個方法的原型是某些地區會用蜂蜜作為白棕蘸料， 但小編要說煉奶的熱量可是蜂蜜的好幾倍， 非常容易發胖。 而且濃縮煉奶中糖分很高， 對糖尿病、齲齒和腸胃不適的人來說非常不利。
所以這種吃法新鮮度雖高但很不健康， 覺得白棕無味可以適當沾一些蜂蜜和白砂糖，
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新吃法：粽子冰糕 www.jianfei.com
商家為了吸引消費者， 總是會想盡花招。 把粽子作為霜淇淋的餡兒， 用各式口味的冰糕將它包起來， 製作成外軟內糯的粽子冰糕， 不論是賣點， 還是顏色和口感都非常討喜。 然而冷飲本不能多吃， 對腸胃刺激很大， 冷制的糯米也很不容易消化， 對腸胃虛寒的人不利。
這種新吃法小編持淺嘗即可的態度， 霜淇淋也是加工過的高糖分乳製品， 熱量高不說， 最重要是冰冷的粽子對腸胃刺激大。 所以想吃的話還是吃熱騰騰的柔軟粽子吧， 否則粽子冰糕吃壞肚子可就不值得了。 夏日必學的速效減肥秘笈>>>
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除了前兩種新吃法， 還有蛋皮粽子、粽子餃、油炸棕子等。 想吃飽飽又不想運動？那就試試快速減脂的營養品——超級P57。 特有的仙人掌精華、蘋果酸、微晶纖維素能通過血液迴圈快速消耗熱量、分解脂肪細胞，讓你邊吃邊享瘦。
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