嘴唇乾裂脫皮的原因
唇炎是一種以口唇乾燥、脫屑為主要臨床表現的粘膜病。 如果特別嚴重的話建議去皮膚科或五官科看看.當然一般是不會這樣的情況, 所以可以先嘗試其他方式能不能解決。
2皮膚乾燥引起嘴唇乾裂脫皮
常見季節性, 秋冬乾燥的季節尤為明顯。 氣候乾燥, 很容易嘴唇乾裂。 嘴唇部位是粘膜, 沒有汗腺也沒有油脂分泌功能, , 所以在乾燥的季節裡, 嘴唇會容易發幹, 而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇, 但卻很快被蒸發掉, 同時再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分, 導致了嘴唇越幹越想舔, 結果越舔嘴唇而越幹的惡性循環, 造成了嘴唇的乾裂裂口和脫皮。
3上火引起嘴唇乾裂脫皮
身體上火也是引起嘴唇乾裂脫皮的原因之一, 因為情緒波動較大的人容易引起上火, 從而引起人體組織液滲透壓的降低, 導致排水過多而組織液則缺水, 從而導致嘴唇乾裂脫皮。
4身體缺少維生素引起嘴唇乾裂脫皮
如果是嘴角開始乾裂, 口角有白色分泌物, 是缺少維生素的現象, 應注意內在調理。 嘴唇乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。 人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”, 它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。 由於秋冬季人體皮膚黏膜血液迴圈差, 如果新鮮蔬菜吃得少, 人體維生素B2、維生素A攝入量不足,
5身體維生素攝入量不足因嘴唇乾裂脫皮
嘴唇開始開裂脫皮並且摳腳有白色分泌物, 則是身體缺少維生素B2的表現, 嘴唇乾裂脫皮跟日常生活中吃蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。 人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”,
熱毛巾敷唇可緩解唇部乾裂脫皮
先用潤唇膏在乾裂脫皮的嘴唇上塗上厚厚一層, 然後用保鮮膜封住嘴唇,再利用熱毛巾熱敷嘴唇,這樣有利軟化乾裂脫皮的嘴唇上硬殼,促進唇部對潤唇膏的吸收。(好用潤唇膏的推薦詳文:好用護唇膏推薦)
利用維生素E緩解唇部乾裂脫皮
取維生素E膠囊1顆,再配以蘆薈、薄荷等具有消炎功能的自然原料,製作成唇膜貼在乾裂脫皮的嘴唇上,加上適當的按摩,即可幫助嘴唇補充水分,滋潤唇部肌膚,從而緩解唇部乾裂脫皮的現象。具體按摩方法如下:
刺激腎經穴位:湧泉、太溪、複溜穴。腎經在五行中屬水,堅持對腎經上這三個穴位加以按摩刺激,可以很好地發揮滋陰的功效。
按摩湧泉穴:湧泉穴是足少陰腎經上的穴位,位於足心,也是足少陰腎經的起點。每天晚上溫水泡腳後:先將雙手搓熱,然後用一隻手扶住腳踝,另一隻手對準湧泉穴來回往復地推搓,一直到足心發紅、發熱為止。
按揉太溪穴:太溪穴位於足內踝後緣的凹陷中,是滋陰益腎的要穴。按揉太溪穴時,會有痛感,堅持按揉3分鐘後會有清涼感產生。如果力道不夠可以使用按摩棒或光滑的木棒進行按揉助力。
按揉複溜穴:位於小腿內側,跟腱的前方。太溪穴上兩指的位置。每天分別按摩左右腿的複溜穴3分鐘,不僅能解 決唇部乾裂、還能改善手腳發麻的症狀。 隨著年齡增長,皮膚新陳代謝緩慢,膠原蛋白流失嚴重,肌膚失去彈性,表現在唇部就是肌肉鬆弛,下垂。通過穴位按摩刺激鬆弛肌膚,起到緊實效果。
優酪乳可緩解唇部乾裂脫皮
取適量的優酪乳混合檸檬汁後均勻攪拌,待攪拌完成後,將其放入冰箱冷藏15分鐘,之後再取一根潔淨的棉簽將攪拌均勻的優酪乳檸檬汁塗在嘴唇上,再用保鮮膜覆蓋住嘴唇,促進嘴唇對優酪乳的吸收,15分鐘後即可撕下保鮮膜,用溫水將蘸有優酪乳的嘴唇洗淨,再塗上潤唇膏即可。
功效:檸檬汁具有軟化角質的功能,卻不能直接塗抹在皮膚上。因此,將檸檬汁混合到優酪乳中,即可軟化嘴唇上的硬殼角質,從而起到緩解唇部乾裂脫皮的效果。
多吃含維生素食物可防止嘴唇乾裂脫皮
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大,人體皮膚黏膜血液迴圈差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會乾燥開裂。
含維生素B2多的食物:雞蛋、鱔魚、牛奶、香菇、黃豆、花生、豬肉、菠菜、海帶等。
含維生素A多的食物:胡蘿蔔、南瓜、雞蛋、豬肝、番茄、青椒、韭菜、芒果等。
然後用保鮮膜封住嘴唇,再利用熱毛巾熱敷嘴唇,這樣有利軟化乾裂脫皮的嘴唇上硬殼,促進唇部對潤唇膏的吸收。(好用潤唇膏的推薦詳文:好用護唇膏推薦)
利用維生素E緩解唇部乾裂脫皮
取維生素E膠囊1顆,再配以蘆薈、薄荷等具有消炎功能的自然原料,製作成唇膜貼在乾裂脫皮的嘴唇上,加上適當的按摩,即可幫助嘴唇補充水分,滋潤唇部肌膚,從而緩解唇部乾裂脫皮的現象。具體按摩方法如下:
刺激腎經穴位:湧泉、太溪、複溜穴。腎經在五行中屬水,堅持對腎經上這三個穴位加以按摩刺激,可以很好地發揮滋陰的功效。
按摩湧泉穴:湧泉穴是足少陰腎經上的穴位,位於足心,也是足少陰腎經的起點。每天晚上溫水泡腳後:先將雙手搓熱,然後用一隻手扶住腳踝,另一隻手對準湧泉穴來回往復地推搓,一直到足心發紅、發熱為止。
按揉太溪穴:太溪穴位於足內踝後緣的凹陷中,是滋陰益腎的要穴。按揉太溪穴時,會有痛感,堅持按揉3分鐘後會有清涼感產生。如果力道不夠可以使用按摩棒或光滑的木棒進行按揉助力。
按揉複溜穴:位於小腿內側,跟腱的前方。太溪穴上兩指的位置。每天分別按摩左右腿的複溜穴3分鐘,不僅能解 決唇部乾裂、還能改善手腳發麻的症狀。 隨著年齡增長,皮膚新陳代謝緩慢,膠原蛋白流失嚴重,肌膚失去彈性,表現在唇部就是肌肉鬆弛,下垂。通過穴位按摩刺激鬆弛肌膚,起到緊實效果。
優酪乳可緩解唇部乾裂脫皮
取適量的優酪乳混合檸檬汁後均勻攪拌,待攪拌完成後,將其放入冰箱冷藏15分鐘,之後再取一根潔淨的棉簽將攪拌均勻的優酪乳檸檬汁塗在嘴唇上,再用保鮮膜覆蓋住嘴唇,促進嘴唇對優酪乳的吸收,15分鐘後即可撕下保鮮膜,用溫水將蘸有優酪乳的嘴唇洗淨,再塗上潤唇膏即可。
功效:檸檬汁具有軟化角質的功能,卻不能直接塗抹在皮膚上。因此,將檸檬汁混合到優酪乳中,即可軟化嘴唇上的硬殼角質,從而起到緩解唇部乾裂脫皮的效果。
多吃含維生素食物可防止嘴唇乾裂脫皮
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大,人體皮膚黏膜血液迴圈差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會乾燥開裂。
含維生素B2多的食物:雞蛋、鱔魚、牛奶、香菇、黃豆、花生、豬肉、菠菜、海帶等。
含維生素A多的食物:胡蘿蔔、南瓜、雞蛋、豬肝、番茄、青椒、韭菜、芒果等。