曬斑可以自己消退嗎
面部受到紫外線的“洗禮”後， 曬斑一般會慢慢的自動消失， 但是還是會有一小部分的曬不會殘留在皮膚中， 因此為了預防曬斑在臉部的色素沉積， 最好在夏天過完後， 迅速去除臉部曬斑， 即可徹底消除色斑在臉上形成的可能性。
多吃含維生素食物可消除曬斑
維生素C具有淡化黑色素的效果、維生素E是一種抗氧化劑， 能夠抑制肌膚被氧化， 從而抑制黑色素在皮膚中沉澱或者再生， 每日多吃含維生素C以及維生素E多的食物可去除曬斑。
含維生素C多的食物：獼猴桃、草莓、柳丁、柚子、梨子、菠菜、辣椒、番茄、花菜。
含維生素E多的食物：玉米、芝麻、蛋、瘦肉、葵花籽、大豆等。
檸檬汁去除曬斑
檸檬汁具有很好的剝脫死皮功效， 能使身體上的曬斑印痕慢慢簡單， 不過要是直接食用檸檬汁塗在皮膚上， 可能會給皮膚帶來輕微的灼傷， 因此在使用檸檬汁去除曬斑的時候， 可以加入和檸檬汁等量的蜂蜜水進行稀釋， 這樣不僅可以去除身體上的曬斑， 還可以起到滋養皮膚的作用， 將調和好的蜂蜜檸檬水抹在曬斑位置， 25分鐘後洗淨即可。
黃瓜去除曬斑
黃瓜富含豐富的水以及維生素C， 可以有效滋養皮膚， 同時還能簡單曬斑的痕跡， 將黃瓜切成薄片後再搗成泥狀， 然後敷在有色斑的皮膚上， 20分鐘後洗淨即可。
土豆片去除曬斑
土豆可以治癒曬後粗糙乾燥的肌膚， 也能幫助緩解曬後皮膚的各種不適， 將土豆切成片狀後， 敷在有色斑的地方， 15分鐘取下土豆片即可。
給肌膚補水可消除曬斑
肌膚如果乾燥缺水， 原有的保護功能就會逐漸減弱， 紫外線便有機可趁， 肌膚與紫外線只要一接觸， 黑色素便迅速合成， 在肌膚中逐漸沉澱， 曬斑由此產生。 所以讓肌膚始終保持水潤很重要哦!
用醋洗臉可去除曬斑
在洗臉水中加入2滴白醋，即可消除臉上曬斑，這是因為醋中含有較高的酸性物質，能刺激肌膚、擴張肌膚血管，從而去除臉部黑色素，防止黑色素在皮膚內沉澱。
小蘇打去除曬斑
小蘇打和檸檬有類似功效，可以很好的去除皮膚上多餘的角質，將小蘇打和一趟賽糖和半杯水混合在一起後，摩擦出現曬斑的皮膚，即可起到減退曬斑的作用。
紅茶去除曬斑
如果夏天背曬非常嚴重，身體皮膚上不僅出現了明顯的印記，並且出現了嚴重脫皮的現象，這時候可以嘗試用紅茶解決身體此時出現的問題。泡一杯紅茶，把它倒入一個噴霧瓶中，往出現問題的皮膚上噴灑，這樣不僅能緩解嚴重曬傷後的脫皮現象，還可以減退色斑。
用醋洗臉可去除曬斑
在洗臉水中加入2滴白醋，即可消除臉上曬斑，這是因為醋中含有較高的酸性物質，能刺激肌膚、擴張肌膚血管，從而去除臉部黑色素，防止黑色素在皮膚內沉澱。
小蘇打去除曬斑
小蘇打和檸檬有類似功效，可以很好的去除皮膚上多餘的角質，將小蘇打和一趟賽糖和半杯水混合在一起後，摩擦出現曬斑的皮膚，即可起到減退曬斑的作用。
紅茶去除曬斑
如果夏天背曬非常嚴重，身體皮膚上不僅出現了明顯的印記，並且出現了嚴重脫皮的現象，這時候可以嘗試用紅茶解決身體此時出現的問題。泡一杯紅茶，把它倒入一個噴霧瓶中，往出現問題的皮膚上噴灑，這樣不僅能緩解嚴重曬傷後的脫皮現象，還可以減退色斑。
