初秋是個過渡期很明顯的節氣， 涼意漸深恐怕很多人還沒有察覺， 因此大多數涼性的減肥菜肴都要逐漸減少了。 比如寒性較重的苦瓜、綠豆等， 如果還是按照夏季的量來進行減肥， 最先受傷的肯定是脆弱的腸胃。
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咖啡對於現代女性來說已然不是陌生的飲品， 咖啡獨特的清香和刺激神經興奮的作用讓很多人愛不釋手。相關閱讀：
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左旋肉堿+黑咖啡 www.jianfei.com左旋肉堿是減肥人群裡風頭很旺的代名詞， 其實左旋肉堿就是脂肪燃燒的媒介， 但是這種輔酶在單獨進入人體後吸收和代謝的功效很低。 經過專家的深入研究發現， 黑咖啡中有一種特有的乙二醇酸， 這種物質能催化左旋肉堿在人體內的生物效應， 把燃燒脂肪的速率提高7倍之多。
相比單純服用左旋肉堿的片劑或膠囊， 左旋肉堿+黑咖啡的搭配的安全性和速效性都高很多。 如今這兩者結合的左旋肉堿黑咖啡橫空出世，
選用來自巴西最頂級的純度很高的濃郁現磨黑咖啡作為原料， 加入100%純進口的第三代左旋肉堿， 搭配科學家精心研究的黃金減肥配比， 讓你在享受美味的黑咖啡時， 也能輕鬆燃燒脂肪。 同時 還添加了能延緩衰老促進新陳代謝的輔酶Q10， 能幫助女性保持肌膚白嫩和彈性， 減少毒素堆積。
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每日2杯+狂瘦不止 www.jianfei.com在初秋微涼的時候， 喝熱咖啡是最有效也是最輕鬆的減肥方式。 左炫秀哢咖啡是這一季最受歡迎也是減肥效果最佳的產品， 因為每一杯 黑咖啡能消耗掉將近5000大卡的熱量， 是普通高濃度黑咖啡的7-10倍。 每天飲用1-2杯， 左旋肉堿快速燃脂， 黑咖啡能抑制脂肪合成，一阻一燃讓你享瘦不停。
小編在這裡還要為大家支一些小妙招， 黑咖啡在飲用的時候也有小竅門。為了讓燃脂效果達到最佳，喝咖啡的時間應該控制在飯前1小時或是運動前1小時飲用，因為空腹能讓黑咖啡的有效成分發揮到最好，而運動前補充左旋肉堿更能增加運動燃脂的效率。
另一方面小編也要提醒大家，咖啡要喝熱飲最好，則樣既不會傷害腸胃，還能促進血液迴圈。最後一點，如果不習慣苦咖啡的味道可以適量加一些牛奶，但一定不要添加砂糖或糖塊，因為糖分會破壞黑咖啡的咖啡因功效，同時增加飲品的熱量，對減肥是很不利的。
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