嘴唇乾裂脫皮是缺什麼
缺少維生素
如果嘴角開始乾裂脫皮， 口角有白色分泌物的產生， 那麼就是因為缺少維生素而造成的嘴唇乾裂脫皮。
建議：應注意多吃蔬菜水果， 避免偏食， 可適當補充維生素丸， 如服用維生素A或B， 這樣口唇乾裂很快就可痊癒。
富含維生素的食物：獼猴桃、蘋果、柳丁、草莓、檸檬、橘子、香蕉、葡萄、牛奶、蛋黃、菠菜、花生、堅果、大豆、雞蛋、瘦肉、雞肝等等。
缺乏免疫力
免疫力下降有可能會導致陰津耗損， 從而使得嘴唇乾裂脫皮， 因此要攝入提高免疫力的食品， 提高免疫力。
建議：平時注意飲食的營養均衡， 多吃能提高免疫力的食品；定期鍛煉， 不要長期伏案工作， 注意勞逸結合；不要熬夜。
增強免疫力的食物：香菇、牛初乳、牛奶、大蒜、雞蛋、蘑菇、優酪乳、瘦肉、菠菜、核桃、銀耳、蜂膠、獼猴桃、蘿蔔、海鮮、靈芝等等。
缺乏清熱降火
夏季也會有不少人嘴唇乾裂脫皮， 這是因為身體的火氣過重， 陰津耗損， 從而導致了嘴唇的乾裂脫皮。
建議：可以吃點降火的水果， 喝點綠豆湯以達到降火的效果；還有保持充足的睡眠， 切忌熬夜；平時還應該多飲水， 多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。
清熱降火的食物：梨、西瓜、蘋果、香蕉、柚子、柿子、葡萄、山竹、火龍果、苦瓜、綠豆、黃瓜、芹菜、冬瓜、絲瓜、茄子、芥藍等等。
缺少水分
如果是身體缺水導致的口唇乾燥， 從而引起的嘴唇乾裂脫皮， 那麼會在嘴唇或嘴角處出現堆積死皮的情況。
建議：每天足量飲水，
有效補水的食物：西瓜、蘋果、石榴、葡萄、獼猴桃、柿子、甘蔗、柚子、梨子、瓜果、黃瓜、胡蘿蔔、冬瓜、番茄、白菜、蜂蜜等等。
