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擺脫憔悴 日本最熱去浮腫按摩法

導語:其實, 護膚保養, 歸根結底不是你的保養品有多麼的昂貴, 而是你的保養方法的合理!凜冽寒冬, 因為乾燥的氣候原因, 浮腫和黯沉是困擾肌膚的兩大問題, 通過簡單的按摩手法, 就能加倍提升冬季保養品的護膚功效。 在這裡, 向大家推薦日本當紅的肌膚按摩法, 伴你健康一冬。

擺脫憔悴日本最熱去浮腫按摩法

1.塗抹整體臉頰

取適量乳液或乳霜, 置於手心加熱後, 塗抹于全臉, 以手掌包裹住雙頰A與額頭, 輕輕按壓, 説明產品吸收。

擺脫憔悴日本最熱去浮腫按摩法

2.促進頸部迴圈

用指關節部位,

如圖沿臉部輪廓向外, 沿頸部輪廓向下按摩, 如此重複3~4次, 促進臉部和頸部的血液迴圈, 幫助排出廢棄物質。

會有輕微的痛感, 那是體內廢棄物在排出!

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3.向上推送乳液

雙手半握拳, 以指關節部位按壓側臉頰, 輕輕向上推送, 促進乳液吸收, 重複10次左右。

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4.按摩臉部肌肉

雙手半握拳, 同樣以指關節部位, 按壓並推送正臉頰肌肉, 直到眼部下方, 隨後放開, 重複10次左右。

此時臉頰開始感覺輕微發熱!

擺脫憔悴日本最熱去浮腫按摩法

5.側面太陽穴按摩

雙手半握拳, 輕輕抵住太陽穴, 緩緩向上推送, 微微用力, 幫助排除廢物, 提神醒腦。

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6.額頭排毒按摩

雙手指關節輕輕按壓額頭, 由中間向兩邊按摩, 微微用力, 可改善抬頭紋。

擺脫憔悴日本最熱去浮腫按摩法

8.按壓太陽穴

用食指指關節, 輕輕按壓太陽穴

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