同樣是肥胖症， 有些人減肥成功了， 而有些人卻以失敗告終， 這是為什麼？top002減肥網指出， 減肥失敗的原因很多， 一般有以下六種情況：
減肥失敗的原因一、減肥有效後又馬上恢復了原先不合理的生活習慣， 於是肥胖又發。 也有人在開始減肥的一個月內療效明顯， 此後不夠明顯甚而停止不前時， 便認為減肥無效， 喪失信心， 又恢復了原來的生活習慣， 想知道減肥後反彈的原因嗎？
減肥失敗的原因二、缺乏決心與恒心， 強調工作忙， 學習緊張， 三天打魚兩天曬網式的間斷減肥， 往往也不能成功。
減肥失敗的原因三、選定不切合實際的減肥目標， 希望住院一星期減肥能減去7-8千克， 未達到自己的理想就終止了減肥。 這種人．往往會出現越減越肥的結果。
減肥失敗的原因四、湊熱鬧減肥， 某大學一個女同學宿舍中共有4人， 3人來我處減肥了。 另一位也湊熱鬧跟著來減肥，
減肥失敗的原因五、憑感情用事減肥， 如照照鏡子覺得自己的形象不滿意， 特別在臨出國前希望能達到自我感覺良好的形象， 急急忙忙來要求快速減肥。 欲速則不達， 常常減肥失敗。
減肥失敗的原因六、跟廣告減肥， 廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥；或者是人云亦云， 跟著別人後面仿照， 人家說什麼減肥方法好就用什麼方法減肥， 自己拿不定主意， 頻頻擅自更改減肥方法， 這種人對減肥過程缺乏認識， 因而以失敗而告終， 所以科學減肥方法很重要的哦。
