喝可樂可以減肥， 這怎麼可能呢?如果只利用可樂自然不會有太大的效果， 但將可樂與牛奶結合在一起， 那麼可就大不一樣了。 來看看下文中介紹的牛奶可樂減肥法吧， 很適合年輕的求美者們。
將牛奶減肥法與可樂結合一起形成的新式減肥妙招， 也許你會喜歡哦!
1、早:烤全麥吐司一片,水煮蛋一顆,脫脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可樂亦可)
2、中:脫脂牛奶一杯,水煮鮪魚(等量的雞胸肉亦可)水煮青菜,水果一顆(芭樂或者蘋果、蕃茄),茶一杯(健怡可樂亦可)
3、晚:晚餐的功能表自己調配,但禁止食用澱粉類和肉類
通常實施5天可瘦六公斤， 但每天至少要喝水2500-3000cc
減肥小竅門-飲食減肥20分鐘法則
你的大腦需要約20分鐘的時間才能確認你已經吃飽了。 對此的應對之道便是在進餐時細嚼慢嚥， 拖長時間。 如果你吃得太快的話， 你的食量肯定會“超標”。 應當試著喝一些熱湯，
當牛奶遇見可樂便形成了網路上流行的牛奶可樂減肥法， 如此有創意的減肥妙招， 相信喜歡嘗試新鮮事物的朋友一定喜歡。
