流行減肥方 亂用反致病

“王菲減肥中藥秘方”、“枸杞子每日30克”、“飯前半小時服用大黃片4—10片”……網路上廣為流傳的中藥藥方， 深受減肥者的寵愛， 跟隨者紛紛效仿。 人們往往以為， 中藥與毒副作用無關， 可專家提醒， 中醫最講究的就是“個體化”， 沒有辯證施治， 網路上的“順手牽羊”不僅難減贅肉， 還可能生出新病。

小韓連著兩個月按照網上推薦的藥方， 堅持每頓飯前半小時服用大黃。 起初一天數次廁所的頻率， 讓她看到告別肥胖的新曙光， 可後來“不吃大黃就便不下來”， 由此導致的習慣性便秘卻成了她不得不去醫院的“罪魁”。 北京老年醫院中醫科主任劉德泉告訴《生命時報》記者，

大黃有瀉藥的功能， 未經醫生診斷長期擅自服用， 會損傷正氣， 還會導致耐藥性， 越到後面越得用量增多才能發揮效用， 而長期服用會影響胃腸道功能， 導致胃腸蠕動變慢， 最終被繼發性的便秘纏上。

記者發現， 在一些流行藥方中， 山楂、決明子、荷葉、大黃、生何首烏等是最常出現的， 劉德泉表示， 這些中藥有個共性：有降血脂或致瀉作用。 “其實， 降血脂與減肥是兩回事， 而採用拉肚子的方法減肥， 往往會讓你健康的胃腸功能失去作用， 最終引發更為嚴重的問題。 ”他進一步指出， 以為中藥沒有毒副作用， 一個方子適合所有人， 絕對是錯誤的觀點。 “藥之毒在醫不在藥”說的是， 中藥的毒副作用很大程度上在於醫生用藥是否合適。

藥物的療效大小會因個人體質而千差萬別。 對他治病的藥， 對你卻可能是致病的。 生何首烏有一定的毒性， 擅自長時間或過量服用， 就可能輕則腹痛、噁心等， 重則損壞肝臟；決明子則可能導致生殖毒性等等。

“世界上並不存在能解決所有人肥胖問題的萬能藥方。 臨床上， 我們在辯證施治之後， 才會謹慎地為減肥者使用荷葉、決明子等藥物。 ”劉德泉最後提醒道， 大家在使用此類藥方前， 一定要先諮詢醫生。 身體較弱的中老年人、腸胃功能本就不好者尤其需要注意。 即便你是氣血興旺的年輕人， 也不能長期使用。