肌膚缺水
如果敷面膜時有短暫的刺痛感， 並且3-5分鐘後刺痛感逐漸消失， 那麼這就屬於肌膚缺水所造成的。
尤其是在換季的時候， 日常的補水保濕力度不夠， 肌膚缺水， 而敷面膜為肌膚帶來的大量水分會讓肌膚一時無法適應， 從而產生刺痛感。
建議：日常的補水保濕一定要加大力度， 肌膚乾燥時， 一周應該敷2-3次補水面膜， 平常也要養成敷面膜的習慣， 尤其是幹性肌膚， 一周應該敷1-2次面膜為肌膚補水， 而不是僅僅依靠護膚品達到補水效果。
肌膚敏感
如果敷面膜時肌膚出現持續的刺痛感， 並且摘下面膜後， 面部有紅腫的現象， 那就說明是敷面膜過敏了。
有時可能一直用的某一款面膜從來沒有過敏現象， 但是突然就產生了過敏反應， 這是由於換季或者肌膚受了外界刺激， 處於敏感階段， 肌膚的耐受能力降低， 因此造成了過敏。
建議：如果肌膚敷面膜時持續刺痛， 應該立馬摘下面膜並且用清水洗淨面部殘留的精華液。 如果是一直使用的面膜出現了過敏反應， 建議停用一段時間， 等到肌膚恢復穩定了再用；如果使用一款新購入的面膜， 應該先在手背或耳後進行過敏測試， 沒有不良反應再上臉使用。
面膜使用錯誤
如果敷面膜時有短暫的刺痛感， 但是日常補水保濕都做得很好， 那麼就是面膜的使用不當， 比如潔面後直接敷面膜或者面膜的使用時間過長。
如果一直使用的面膜突然出現了過敏反應， 那麼除了肌膚換季敏感、耐受力變差之外， 很有可能就是沒有注意面膜的使用方法。
建議：敷面膜之前， 應該先進行潔面， 潔面後用爽膚水充分濕潤肌膚， 再敷面膜， 敷面膜的時間也不是越久越好， 長時間的敷面膜， 面膜紙會倒吸肌膚的水分， 一般來說敷面膜10-20分鐘最佳， 或者按照產品說明使用。
劣質面膜
如果敷面膜時肌膚有持續刺痛感， 並且都不屬於以上三種情況， 那麼很有可能是購買了劣質面膜。
劣質面膜也許在一開始使用時並沒有什麼不適， 但是隨著使用次數的增加， 逐漸就會造成肌膚敏感、刺痛， 如果自己明明購買的是品牌面膜， 卻依舊有這種情況， 那就可能是購買了假貨。
建議：購買面膜時， 應該選擇品牌、品質有保障的面膜，
