皮膚乾燥型肥胖原因：甲狀腺功能下降
當甲狀腺在超負荷運作的時候， 就不能分泌適當份量的荷爾蒙來控制新陳代謝過程。
減肥秘方：
注意攝入蛋白質， 這些食物能夠提供穩定份量的鐵和氨基酸， 它們對於甲狀腺荷爾蒙的生產相當重要。
易長粉刺型肥胖原因：PH不平衡
飲食中含有太多酸性物質的食物， 會給有害細菌提供良好的生長環境， 妨礙肝臟和甲狀腺的功能， 同時降低器官處理脂肪的能力。
減肥秘方：
選擇多食用鹼性食物， 例如：蘆筍、西蘭花。
臉部浮腫型肥胖原因：荷爾蒙失調
當雌激素和黃體酮水準變得慢性失調了， 那麼控制胃口的荷爾蒙， 例如複合胺的功能也會受到影響， 導致體重的增加。
減肥秘方：
研究表明， 含鈣的食物能幫助那些易於產生荷爾蒙不平衡的女性減肥。 每天應選擇攝入含有豐富鈣的食物，
