據日本東京女子醫科大學教授阿岸鐵三研究證明， 習慣用右手的人在吃飯時若改用左手拿筷子， 會對體重減輕有意乎尋常的效果。
阿岸鐵三的測試證明， 試驗者在改用左手吃飯後， 不僅體重有所減輕， 而且膽固醇值與血壓也都會恢復正常。
這個研究成果， 對於想保持苗條身材的人來說， 無疑是一個十分令人振奮的消息， 嘗試左手吃飯也無需任何額外支出， 何樂不為？不過， 要注意的是， 這種方法對於習慣用左手吃飯的人無效， 他們應該嘗試用用右手。
對於減肥者來說， 節食是件極其痛苦難熬的事。 亞特蘭大一家名叫“科學輸入”的公司推出了一種放在口腔中的小裝置， 裝上它， 人們吃飯時就再也不能狼吞虎嚥， 而只能一小口一小口地慢慢咀嚼， 從而達到減肥的目的。
借用此招， 已有一些美人戴上牙套， 這是既矯正牙齒， 同時又瘦身的一石二鳥的完美計畫。 現在人們吃飯的速度實在太快， 以致腸胃難以及時向大腦傳出已吃飽的信號。 戴上牙套會有點疼， 從牙著手， 能讓你吃飯慢下來， 攝入的食物少了， 自然就瘦了。
塗唇膏減肥術可以讓你的過季唇膏發揮大作用了。 方法是：在吃飯前的兩三分鐘， 從眉間開始塗一直塗到鼻子的下面， 並成一條直線。 可要記著每次吃飯都要塗兩三次， 一準能讓你的食欲大為降低。
上述的三個減肥方法雖然很另類， 但是都是有科學依據的哦！姑娘們不妨試一試， 但是要健康減肥！“健康減肥”一直都是的宗旨哦！加油吧！你一定會變身健康的瘦美人的！
