鐳射祛斑以後能吃雞蛋， 這是因為鐳射祛斑屬於燒傷類型， 屬於小創傷型傷口， 而雞蛋屬於高蛋白的食物， 可以促進傷口的癒合， 但是不宜多吃， 最多每天吃一個雞蛋即可， 但是鐳射祛斑後還是有一定的飲食禁忌的。
鐳射祛斑後不能感光類食物
感光類食物中， 檸檬就很被妹子們喜愛， 因為檸檬不但可以美白， 還可以有效瘦身， 平時我們就不建議白天吃檸檬， 因為檸檬中的檸檬皮含有感光物質， 因此吃檸檬不但不能美白， 反而還會使皮膚變黑， 在鐳射祛斑後更加不能夠吃這類型的食物， 因此會加劇皮膚吸收紫外線的能力， 從而使色斑重返到臉上。 感光類的食物有：檸檬、芹菜、香菜、莧菜、土豆、油菜、胡蘿蔔、木瓜、紫菜、萵苣、橘子、韭菜、紅豆、田螺、菠菜等。
鐳射祛斑後不能吃辛辣食物
辛辣的食物會刺激身體的內分泌失調， 吃辛辣的食物導致臉部長斑、長痘這些問題都是很常見的， 尤其是鐳射祛斑後的皮膚十分脆弱， 妹紙們花了那麼多的金錢以及下了多麼大的決心才去鐳射祛斑， 如果祛斑的效果敗在了辛辣食物上， 是多麼的得不償失， 因此鐳射祛斑後，
鐳射祛斑後不能吃腥發食物
在鐳射祛斑後不能吃腥發的食物， 這是因為腥發的食物會使皮脂腺的慢性炎症擴大從而使臉部的色斑難以被祛除， 尤其是鐳射祛斑後的皮膚也會使色斑重返到臉部。 腥發類的食物有：海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。
鐳射祛斑後不能吃黑色類食物
鐳射祛斑後不可以吃黑色類的食物， 因為這類型的食物是含黑色素的食物， 進入到人體後很容易造成色素沉澱， 儘管你是鐳射祛斑去除臉部的色斑，
鐳射祛斑後可多吃維生素C類食物
在鐳射祛斑後可多吃維生素C的食物， 因為這類型的時候可以給身體及時補充維生素C， 維生素C可以減少血管通透性， 減少皮膚受損情況，並且還可以預防黑色素再次在身體內沉著，這也是使鐳射祛斑後色斑不再反彈的重要方法。含維生素C多的食物：獼猴桃、草莓、柿子、番茄、櫻桃、花菜、蘋果、黃瓜等。
減少皮膚受損情況，並且還可以預防黑色素再次在身體內沉著，這也是使鐳射祛斑後色斑不再反彈的重要方法。含維生素C多的食物：獼猴桃、草莓、柿子、番茄、櫻桃、花菜、蘋果、黃瓜等。
