使用肥皂洗臉
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺， 在皮膚上形成一層看不見的防護膜。 它略呈酸性， 有強大的殺菌護膚作用。 偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用。 而且會刺激皮脂腺多多“產油”。
洗臉時一定要避免使用劣質潔膚用品， 特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。 這類潔膚用品雖然去汙力強， 使用時會有清爽和潔淨的感覺， 但長期使用， 會對皮 膚造成較大的危害， 甚至導致皮膚病變。 深度清潔可使皮膚光滑和新鮮， 但也最容易造成皮膚組織的損害。 因此， 深度清潔要非常謹慎。
使用熱水洗臉導致皮膚乾燥緊繃
熱水能徹底清除臉部的防護膜， 所以用熱水加肥皂洗臉之後， 人的皮膚會感到非常緊繃難受。 溫水是最適宜的潔膚水， 潔膚過程中不宜使用熱水和涼水， 潔膚之後可用冷水放鬆和刺激皮膚， 促進血液迴圈。 有些書上提到，
使用臉盆越洗越髒
且不說臉盆是否清潔， 單說其中的洗臉水， 在手臉互動之後， 越來越渾， 最後以不潔告終。 遠不如用手捧流水洗臉。 而且重複使用臉盆內不流動的水， 可能會使剛沖洗掉的污垢， 又重新回到臉上，
使用濕毛巾皮膚越來越差
久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生， 用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。 毛巾應該經常保持清潔乾燥， 用手洗臉之後用幹毛巾擦乾， 又快又衛生。 毛巾最好選擇柔軟的面巾，
