玫瑰精油按摩臉部 臉部按摩需講究否則便是無用功

玫瑰精油按摩臉部步驟一

先給肌膚做一個預熱按摩,取適量按摩霜或者質地醇厚的面霜， 在手心加溫後均勻地按壓在臉部。

玫瑰精油按摩臉部步驟二

雙手併攏， 從下巴開始護著整張臉網上提拉。 覆蓋住整張臉的時候， 慢慢打開到太陽穴， 接著輕捏一下耳朵， 接著雙手沿著耳後淋巴往下到脖子再到鎖骨處。

玫瑰精油按摩臉部步驟三

放鬆肌膚讓產品更容易滲透。

從下巴開始輕輕揉向額頭， 接著揉向太陽穴， 然後到耳後的淋巴一直往下到脖子再到鎖骨。 冬天最容易脫粉的鼻翼兩側， 用雙手輕揉按摩。

玫瑰精油按摩臉部步驟四

緊致小臉改善法令紋。 四指握拳， 拇指向上， 從下巴開始往上輕輕地捏上去。 這個時候食指要突出，

沿著臉頰的凹陷處往上按壓， 一直到耳際。 接著從眉骨開始， 平 行往上捏， 能夠改善抬頭紋。 接著打開剪刀手， 直至耳際， 接著到耳後的淋巴沿著脖子往下到鎖骨。 注意手部的力量要能夠使臉部的肌膚有往上堆積。 五指要併攏， 不能彎曲。

玫瑰精油按摩臉部步驟五

臉部肌膚得到了一個事先的打底工作， 但是也不能忽略眼部肌膚。 取一顆珍珠大小的量， 用無名指和食指拍點在眼下肌膚， 然後雙手輕壓太陽穴， 瞳子穴、承泣穴(眼下肌膚)， 睛明穴(內眼頭)、魚腰(眉頭)、絲竹穴(眉尾)。 然後再回到太陽穴。

玫瑰精油按摩臉部步驟六

從嘴角開始用手指彈肌膚， 經過太陽穴， 然後彈到額頭。 然後用無名指和中指壓在法令紋的地方， 這樣可以緩解換季時的過敏。

玫瑰精油按摩臉部步驟七

從鼻翼至耳朵兩側， 勻速由裡向外輕輕拍打臉頰20秒， 以啟動肌膚的活力。 同樣，雙手指腹沿著額頭中間向兩側輕輕拍打20秒，直至太陽穴結束。最後左手輕拍右側頸部，然後反過來，持續20秒。

玫瑰精油按摩臉部步驟八

最後沿著耳後的淋巴系統，用手指適度的力量，從上而下先經過鎖骨凹陷處，停頓按壓數秒，然後再往下直至腋下，排出毒素，使血液迴圈更順暢。

同樣，雙手指腹沿著額頭中間向兩側輕輕拍打20秒，直至太陽穴結束。最後左手輕拍右側頸部，然後反過來，持續20秒。

玫瑰精油按摩臉部步驟八

最後沿著耳後的淋巴系統，用手指適度的力量，從上而下先經過鎖骨凹陷處，停頓按壓數秒，然後再往下直至腋下，排出毒素，使血液迴圈更順暢。