冬季護膚好習慣，
勝過諸多保養品哦！美容習慣是保養中最簡單，
也是最不易堅持的環節。
如何養成冬季護膚的好習慣，
讓我們從一下幾個方面來做吧！
防曬做的好勝過保養品
紫外線絕對是美肌大敵!會造成色素沉澱、雀斑、蛻皮等各種嚴重情況發生。 所以不管是室外還是室內， 抗UV的步驟定不可免。 塗的過多過厚都是不對的。 因為這樣會造成肌膚很大負擔。 請於外出前30分鐘就使用產品， 就能達到防曬的最佳效果。 另外SPF指數如果過高， 會傷害到皮膚， 請謹慎選擇。
按摩淋巴，
健康肌膚
在醒來後和臨睡前的5分鐘，
按摩脖子的淋巴腺或是做全身的拉筋運動，
讓身體進入最佳狀態。
