你還在為你的扁平小胸部煩惱嗎?你是否動了去隆胸的念頭, 可是卻害怕挨刀子?其實, 想讓胸部變大並不難。 今天小編推薦4款豐胸美食給大家, 平時多吃點就可以讓胸部長大了哦。
雞腿燉木瓜
原料:木瓜、雞腿、蔥薑、生抽適量。
做法:
1.木瓜去皮去籽切塊, 雞腿斬塊汆水去血沫瀝水備用。
2.鍋熱油加入雞塊略翻炒, 加入蔥薑爆香, 加入適量開水。
3.水開後放入木瓜, 再次煮開後轉中小火燜至肉熟, 起鍋前加入少許生抽和鹽提味即可。
芝麻炒捲心菜
原料:芝麻100克, 捲心菜嫩心350克, 精鹽, 味精, 花生油各適量。
做法:
1.將芝麻去雜質,
2.在炒鍋裡放入花生油燒熱, 先投入菜心炒1分鐘, 後加入精鹽, 再用旺火炒至菜心熟透發軟, 放入味精拌勻, 起鍋裝盤, 撒上芝麻屑, 拌勻即成。
核桃豆腐羹
功效:核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果, 而且核桃還可以補腦, 快試試吧。
原料:核桃仁、豆腐、高湯。
做法:1、將核桃用小火幹炒後壓碎。
2、豆腐切丁加入高湯燉15分鐘。
3、最後將豆腐起鍋, 撒上核桃即可。
黃豆青豆燉雞翅
功效:黃豆和豬蹄能為女人補充大量的蛋白質, 特別是膠原蛋白, 有利於胸形發育。
原料:黃豆、青豆、雞翅 調料:鹽、味精、料酒、高湯。
做法:
1.將黃豆、青豆、雞翅等原料洗淨備用;黃豆和青豆用清水浸泡(注意不要將外皮除去)。
2.將材料放進砂鍋裡, 加入適量高湯, 用小火燉熟, 最後用鹽、味精、料酒調味即可。