寶寶皮膚薄嫩
寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3, 因此任何一點刺激都可能引起寶寶皮膚的不適應, 例如氣候的變化、衣服的厚度以衣服材質改變等因素, 都會造成寶寶皮膚乾燥。
寶寶油脂分泌少
寶寶從出生到2個月左右的這段時間裡, 由於由胎兒時期從媽媽那裡獲取激素做保護, 皮脂分泌還比較旺盛, 但是寶寶出生後, 原來的“保護罩”逐漸消失了, 寶寶的皮脂分泌就會迅速降低, 因此容易引起皮膚乾燥的問題。
寶寶水分需求大
寶寶的汗孔密度高, 而往往又特別好動, 從而造成寶寶體內的水分蒸發量大, 對水分的需求也就更多。 如果補水不及時, 寶寶的皮膚就很容易出現狀況。
氣候、環境等外界因素變化
秋季以後降水量減少, 太陽照射強烈, 空氣也變得不像夏季般濕潤, 而寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小, 因此乾燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現象。
寶寶補水要分階進行
0-2個月寶寶補水方法
新生兒時期, 可以開始給他補充一點白開水 。
3個月左右寶寶補水方法
3個月開始, 為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食,
4個月左右寶寶補水方法
4個月以後, 寶寶可以開始喝一點菜湯、肉湯。 注意除了需稀釋外, 還應該把湯上的油撇去,給寶寶澄清的部分。
斷奶後寶寶補水方法
斷奶前,寶寶最大的水分補充來源於母乳,那麼在斷奶後,除了之前提到過的果汁、水等要繼續餵食外,可以開始添加牛奶,量的話至少一天2次。
給寶寶補水的基本原則
白開水是最佳的水分補充品
對於小寶寶,尤其是新生兒來說,白開水是最好的補水選擇。因為水是六大營養素之一,不僅能補充寶寶流失的水分,還有散熱、調節水和電解質平衡等多種功效。1天的飲用量控制在體重的10-15%。
味道要清淡
無論給寶寶喝什麼來補水,都要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因為糖分太高對於寶寶的腸胃、牙齒及食欲都會有影響。
保持室內空氣濕潤
秋季空氣乾燥,成年人都很容易臉上乾燥,何況是皮膚厚度只有成年人1/3的寶寶,因此保持室內空氣濕潤,可以減少寶寶皮膚乾燥的幾率,在房內放個加濕器是個不錯的選擇。
還應該把湯上的油撇去,給寶寶澄清的部分。
斷奶後寶寶補水方法
斷奶前,寶寶最大的水分補充來源於母乳,那麼在斷奶後,除了之前提到過的果汁、水等要繼續餵食外,可以開始添加牛奶,量的話至少一天2次。
給寶寶補水的基本原則
白開水是最佳的水分補充品
對於小寶寶,尤其是新生兒來說,白開水是最好的補水選擇。因為水是六大營養素之一,不僅能補充寶寶流失的水分,還有散熱、調節水和電解質平衡等多種功效。1天的飲用量控制在體重的10-15%。
味道要清淡
無論給寶寶喝什麼來補水,都要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因為糖分太高對於寶寶的腸胃、牙齒及食欲都會有影響。
保持室內空氣濕潤
秋季空氣乾燥,成年人都很容易臉上乾燥,何況是皮膚厚度只有成年人1/3的寶寶,因此保持室內空氣濕潤,可以減少寶寶皮膚乾燥的幾率,在房內放個加濕器是個不錯的選擇。