導語：“減肥減肥減肥！”， 到底怎樣才能瘦下來呢？正在為此問題煩惱的MM們就可以放心啦！我們在此搜羅了八大最強效的減肥偏方， 一個月足以瘦掉15斤之多！還不趁年底各種宴會來臨前快點行動？
年底快到啦！同學聚會、家族聚會、訪親探友之類的活動接踵而至。 要想在這些時刻到來前把身材練好， 以便能穿美美的衣服出去見人， 那就一定要試下下面這些偏方了！
一、蜂蜜排毒減肥
蜂蜜排毒減肥
早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜， 午餐與晚餐時則吃少量的粥。 一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕鬆， 心情愉快。 五天以後可以吃麵條等容易消化的東西， 然後慢慢恢復原來的飲食。
採用這樣的減肥方法， 許多人在3天以內就減肥3公斤。 其次， 蜂蜜有排毒、美白的功效， 早上喝一大杯溫溫的蜂蜜水， 即可以“叫醒”大腸小腸， 也可以將一晚上所沉積的毒素排出體外，
二、番茄瘦身法
番茄瘦身法
番茄又叫番茄， 一個蕃茄約 200 克， 只有 30 卡路里， 相即是約八分一碗白飯的熱量。 可以將生的番茄切成薄片， 做成糖拌番茄。 也可以將櫻桃番茄直接做成蔬菜沙拉，
儘量持續進行一星期哦， 不過一個月只可進行一次。 另外， 調整好起床時間、就寢時間， 保證充足的睡眠和正常的飲食生活， 以更好地配合番茄瘦身法。 這樣可減去約 2-5 公斤。
三、空腹吃幹棗
空腹吃幹棗
棗子是一種常見的食品， 它的作用很大， 能通便並且養顏。 長久坐在辦公室裡， 與其喝咖啡， 倒不如喝綠茶， 並且在其中加一些紅棗。 特別是早上吃幹棗好處特別多， 雖然早晨的時間看起來很短暫， 但是只要我們利用得好， 完全能作為減肥大計的最好開端！
對於女生而言， 紅棗可以美容養顏， 讓臉色顯得有血氣， 甚至還有減肥作用。 持續了一個月， 至少瘦2斤！
四、荷葉瘦身法
荷葉瘦身法
把荷葉， 決明子， 甘草， 檸檬片， 熬成湯， 數量酌情， 。 堅持2周見效， 每天會進出廁所比較多哦。
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。 因為荷花的根， (藕)和葉有單純利尿、通便的作用。
五、接吻也能瘦
接吻也能瘦
加速心跳怎能不瘦！熱吻中女性的心跳可提高到每分鐘108次，進而使血液迴圈加快。這些變化調動起全身的細胞燃料，輕鬆燃燒脂肪，是非常有效的減肥方法哦！而且，一個吻相當於30大卡的熱量，也就是說你在消耗熱量。消耗能量就會減少你體內的能量，在某種程度上會降低你品質。當然，不是要求一個月都因為想減肥而親吻愛人，吻是應該在情到濃時才發生的，這裡只是提倡大家適時對愛人表達自己的感覺，這樣也會令自己的心情舒暢，說不定還會增強與愛人生活的甜蜜程度哦！
六、飯後刷牙瘦身
飯後刷牙瘦身
管不住嘴是減肥的大忌，而飯後刷牙能幫助你更好地控制食欲。在意識到自己吃多了時趕緊刷牙，口中清爽的感覺會讓人的心情也隨之一振，一般人都會因為剛刷了牙而不想吃東西的感覺。而且，刷牙既能保護牙齒，也可以活動到臉側肌肉哦！
一個月能把以上六種偏方都試試，相信加起來絕對會瘦到不少於15斤哦！所以MM們大可根據這些方法行動起來，而不必再在健身房揮汗如雨、或者餓到“奄奄一息”啦！踏入2012的你，將會甩掉肥肉一身輕鬆！
接吻也能瘦
加速心跳怎能不瘦！熱吻中女性的心跳可提高到每分鐘108次，進而使血液迴圈加快。這些變化調動起全身的細胞燃料，輕鬆燃燒脂肪，是非常有效的減肥方法哦！而且，一個吻相當於30大卡的熱量，也就是說你在消耗熱量。消耗能量就會減少你體內的能量，在某種程度上會降低你品質。當然，不是要求一個月都因為想減肥而親吻愛人，吻是應該在情到濃時才發生的，這裡只是提倡大家適時對愛人表達自己的感覺，這樣也會令自己的心情舒暢，說不定還會增強與愛人生活的甜蜜程度哦！
六、飯後刷牙瘦身
飯後刷牙瘦身
管不住嘴是減肥的大忌，而飯後刷牙能幫助你更好地控制食欲。在意識到自己吃多了時趕緊刷牙，口中清爽的感覺會讓人的心情也隨之一振，一般人都會因為剛刷了牙而不想吃東西的感覺。而且，刷牙既能保護牙齒，也可以活動到臉側肌肉哦！
一個月能把以上六種偏方都試試，相信加起來絕對會瘦到不少於15斤哦！所以MM們大可根據這些方法行動起來，而不必再在健身房揮汗如雨、或者餓到“奄奄一息”啦！踏入2012的你，將會甩掉肥肉一身輕鬆！
