獼猴桃堪稱水果之王， 因它所含的豐富、廣泛的營養而得名。 豐富的營養和膳食纖維以及低脂的肪特點， 讓它無疑的成為了減肥佳品。
豐富的營養供給讓身體更容易燃燒脂肪
維C是減肥和排毒的重要營養， 而每100克新鮮的獼猴桃肉中就含有100至400毫克的維生素C， 比蘋果還要高出幾十倍。 這些大量的抗氧化物質會有效降低膽固醇在血液中沉積， 清脂、消毒。
氨基酸也是脂肪分解所需要的有利成分， 而獼猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十幾種氨基酸。
獼猴桃怎樣吃比較減肥
新鮮榨的獼猴桃汁特別適合運動前後
獼猴桃鮮美， 汁甜， 特別適合榨成果汁飲用， 稍加少量蜂蜜， 可以迅速補充運動所需要的營養， 並能幫助消耗脂肪。
每天食用兩個獼猴桃讓減肥更健康
獼猴桃給日常生活和運動帶來了全面的營養， 並且是在攝取了較低能量的情況下。
