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薰衣草精油怎麼使用 教你怎麼用精油護膚效果更好

薰衣草精油塗抹法

①首先要徹底清潔面部, 將幾滴薰衣草精油和適量的基礎油倒在一起, 稀釋混合均勻;

②然後再取適量的薰衣草精油塗抹在整個臉部, 或者用棉棒沾取精油塗在有痘印、疤痕的地方即可。

效果:可以消腫消炎、止血去疤, 還能起到調節皮膚的油脂分泌作用。

薰衣草精油按摩法

①首先將適量的薰衣草精油和基礎油一些稀釋調勻;

②然後取幾滴調好的薰衣草精油自下往上的塗抹在面部;

③額頭部位從內到外均勻的用力按摩, 眼睛周圍的皮膚用無名指以點壓的方式輕輕的按壓, 最後再從下往上的按摩整個臉部以及下巴。

效果:能夠促進面部皮膚細胞以及受損組織的再生, 堅持使用可以淡化甚至消除痘印。

薰衣草精油按敷法

①滴一滴薰衣草精油加入清水中, 冷熱都可, 攪動後, 取一塊毛巾浸入水中;

②毛巾沾濕後, 撈出擰乾, 敷在臉上;

③邊敷邊用雙手輕輕的按壓蓋在臉上的毛巾, 讓帶有薰衣草精華的水分能更多滲入皮膚;

④如果身體部位按摩時, 可以往清水中多滴入幾滴薰衣草精油。

效果:如果是冷敷可以有鎮靜止痛的效果;而熱敷能夠助促進血液迴圈、排解毒素, 還能增加薰衣草精華對皮膚的滲入。

薰衣草精油點塗法

①先把臉部的痘痘擠乾淨;

②用棉棒沾一點薰衣草精油直接塗在痘痘上即可。

效果:這樣的方法可以治療痘痘, 快速的消除面部痘痘周圍紅腫的現象, 同時還能迅速止血。

薰衣草精油沐浴法

①首先在浴缸裡接好熱水;

②再往浴缸中按沒300毫升水一滴薰衣草精油的比例滴入精油;

③將身體浸泡其中, 邊泡邊深呼吸, 吸入香薰蒸氣。

效果:此方法對保養皮膚效果絕佳, 可以消滅皮膚上的細菌和病毒, 而且還能鎮靜安神, 美膚養顏。 如果家中沒有浴缸, 用此方法洗臉也可以。

薰衣草精油足浴法

①準備一盆溫水, 滴入5滴精油;

②將整個腳掌浸泡入盆中, 約10分鐘即可。

效果:這個方法泡手泡腳都可以, 能夠治療肌肉酸痛, 促進血液迴圈, 滋潤肌膚, 秋冬季節使用效果更佳。

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