最新潮減肥妙法 竹鹽健康減脂受熱捧

竹鹽具有殺菌消炎的作用， 竹鹽減肥是一種最新的減肥方式， 使用竹鹽來減肥可以達到排毒的目的， 排除宿便改善便秘的困擾， 並且還可降低膽固醇和預防高血脂。 對於水腫型肥胖竹鹽也有很好的改善作用， 可排除體內多餘水分， 促進新陳代謝。 下面小編為大家詳細介紹竹鹽減肥的功效及方法。

竹鹽是什麼?

竹鹽就是將日曬鹽裝入三年生的青竹裡， 兩端用黃土封口， 用松樹作為燃料， 經過1000度到1500度高溫煆燒之後提煉出來的物質。

竹鹽減肥原理

竹鹽是一種新興的減肥方法。 竹鹽減肥強調的是內外調理， 竹鹽的抗菌消炎作用可以清除身體堆積的毒素。 清除腸裡堆積的廢物， 清除宿便， 解決便秘問題。 同時還能排除體內的多餘水分， 有效消水腫。

竹鹽減肥適合長期便秘以及身體容易水腫的女性。 長期便秘是因為腸的蠕動功能弱， 導致排泄不暢。

這樣脂肪就會長時間堆積在腸道裡被過量吸收， 最後導致肥胖。 而且宿便會令體內堆積毒素， 影響膚色。 竹鹽減肥可以解決這些問題。

竹鹽減肥主要有兩種方法：

第一種是內服。 有便秘的MM可以每天早上空腹喝一杯加了一小勺竹鹽的溫開水。 幫助排出體內毒素和宿便。

第二種是竹鹽按摩。 竹鹽按摩適合身體水腫的女性。 有些女性總是感覺四肢脹脹的， 這是因為體內積蓄了過多的水分、脂肪、廢物。 這種情況導致的肥胖可以用竹鹽來達到減肥的目的。

竹鹽清腸的具體做法是：

每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹鹽的純淨水， 大概15天左右你就能感覺到“清倉”的KG了。

要想消腫也可以試試用竹鹽。 每天沐浴時， 選用含有竹鹽沐浴乳和身體磨砂膏，

均勻塗抹在身上， 並進行適度按摩。 尤其是大腿、腹部、臀部這樣一些易腫的部位， 需要重點“照顧”。 堅持下去， 就會在身心方面得到改善。 另外， 使用竹鹽香皂也會收到同樣的效果。

內服竹鹽也清腸

竹鹽除了能外用， 還能內服。 每天早上空腹喝一杯叫了竹鹽的純淨水能起著減肥排毒的功效。

竹鹽能夠促進腸蠕動， 還能大量排掉身體積累的毒素， 對排出宿便特別有效。 同時它還能夠減少脂肪被腸道過量吸收和大量堆積。

竹鹽含有豐富的微量元素硒， 因此竹鹽具有超強的抗氧化能力、清除自由基的能力和還原力強。 長時間使用能有效防止皮膚衰老。

養生寶典——早鹽晚蜜

早上空腹喝一杯竹鹽水， 能促進胃腸蠕動， 消除便秘， 減少脂肪在腸道中堆積以及身體過量吸收， 減少肥胖的發生。 而晚上則要喝一杯蜂蜜水， 滋潤腸道， 給身體補充水分。 這就是平常所說的養生經驗——“早鹽晚蜜”了。

便秘是件很麻煩的事情， 它也是導致肥胖的原因之一， 排毒不暢便會導致便秘，

但竹鹽減肥方法可以幫助我們解決這些問題， 它是非常安全的健康減肥妙招。