雖說美麗不僅僅由胸圍決定，但若胸前平平，就會黯淡無光哦！下面，小編教你6個簡單的豐胸按摩，每天只要5分鐘，就可以讓美胸不斷UP，重拾動人曲線。
按摩豐胸的好處
按摩是胸部保養不可或缺的一個步驟。經常按摩乳☆禁☆房可以加強腦下垂體和卵巢分泌激素的功能，促進局部血液迴圈，讓乳☆禁☆房組織的發育更好。
6個步驟，美胸不斷UP
step1 將按摩精油擦再整個乳☆禁☆房上，雙手互相交替，從四周往乳☆禁☆頭處輕撫1分鐘。
step2 將雙手置於乳溝處，從下向上提乳☆禁☆房10-20次，向上提乳☆禁☆房時力量要適宜。
step3 右手向後打開，左手扶在右乳☆禁☆房外側，由下向上提乳☆禁☆房，提10-20次後換邊做相同動作。
step4 雙手舉起，分別置於乳☆禁☆房的上側和下側，一手往外一手往內，做環形掌揉10-20圈。換另一邊乳☆禁☆房做相同動作。
step5 手掌同時從乳☆禁☆頭開始往上按摩，直到鎖骨處，反復10次。
step6 單手舉起，在乳☆禁☆房上方的胸骨處敲擊10-20次。
瘦身小編tips：找准最佳時期，豐胸效果更好
從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期。
因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳☆禁☆房脂肪囤積增厚的最佳時機。
