檸檬的作用
檸檬中含有豐富的維生素C， 是美白聖品。 不僅可以用來外敷， 也可以用來食用， 養顏美膚。 同時也能加快體內新陳代謝，
檸檬水的製作
材料：檸檬、蜂蜜做法：切開檸檬， 呈薄片狀， 裝進玻璃瓶中。 下面一層是檸檬， 上面一層是蜂蜜。 最後密封。
食用：將玻璃瓶放進冰箱裡冷藏5-7天后便可拿出來服用。 口服能達到效果的最佳時間為早上或是下午3到4點左右。
溫馨小提示：
在切檸檬之前應用食鹽抹在檸檬的表皮上， 有利於殺菌， 而且切開的檸檬更完整， 汁水也不會外露。
注意事項1：
由於檸檬的酸性較強， 因此蜂蜜不要放的過少， 否則泡出來的檸檬水會過於酸澀， 難以下口。
比例：一個檸檬加500ML的蜂蜜， 若是偏甜可以適當的增加蜂蜜。
