從秋季到冬季， 很多妹紙還沒反應過來的時候， 就已經必須從單薄的外套換上厚重的妮子衣或者羽絨服， 氣溫的下降會使得皮膚皮脂和汗水的分泌極速減少， 且由於冬季空氣乾燥， 皮膚中的水分逐漸蒸發， 從而會使得皮膚表面非常粗糙， 並且會出現冬季皮膚瘙癢的症狀。
建議：堅持每天的護膚工作， 將清爽型的乳液換成滋潤型的護膚品；養成每天喝大量熱水的習慣， 多吃可以補充身體水分的食物， 防止因皮膚乾燥而引起的皮膚瘙癢問題。
冬季皮膚瘙癢什麼原因：皮脂分泌不足
我們皮膚的表層是由皮脂膜形成的， 這層皮脂膜可以鎖住皮膚適當的水分。 一旦皮脂分泌減少， 就無法滿足製造皮脂膜的條件， 因此皮膚就會變得乾燥， 嚴重的還會出現皮膚瘙癢的症狀。
建議：不盲目的使用控油類型的產品，
冬季皮膚瘙癢什麼原因：熬夜
熬夜會使得人的身體呈現出非常疲勞的狀態， 會使得身體在一定程度上受到傷害， 從而影響到體內血液迴圈， 使得血液迴圈也跟著減慢速度，
建議：在晚上11點之前一定要睡覺， 這是因為人體內器官在晚上11點開始進入自動排毒的狀態， 因此我們應該在11點之前睡覺， 避免給身體造成負擔， 從而影響身體排毒的工作。
冬季皮膚瘙癢什麼原因：減肥
很多妹紙為了維持苗條的身材， 對於飲食方面對自己都極為的嚴苛， 而身體內營養的攝取量不足， 就會使得皮膚失去彈力以及水分， 從而變得乾燥， 皮膚乾燥嚴重的妹紙就會在冬季出現皮膚瘙癢的症狀。
建議：不要盲目極端的給自己減肥， 從而使得自己營養失衡， 保持均衡的營養才能使得自己皮膚呈現最佳狀態。
冬季皮膚瘙癢什麼原因：皮膚衰老
皮膚的衰老就體現在膠原蛋白的流失上， 因此很多人臉上開始出現鬆弛的現象。 一旦皮膚中的膠原蛋白流失， 皮膚的鎖水能力就會大大降低， 因此就會使得皮膚乾燥， 出現冬季皮膚瘙癢的情況。
建議：多吃含膠原蛋白的食物或者直接購買膠原蛋白粉， 給皮膚補充膠原蛋白， 恢復皮膚的彈性， 從而避免出現冬季皮膚瘙癢的症狀。 含膠原蛋白的食物有：豬蹄、雞爪、肉皮等等。
冬季皮膚瘙癢什麼原因：氣溫過高
在冬季氣候寒冷的時候，很多人會選擇打開自己的小太陽或者是空調取暖，然而這類型的東西會使得皮膚水分快速蒸發，從而使得皮膚乾燥，出現冬季皮膚瘙癢的症狀。
建議：在室內開空調的時候，一定要在房內放一盆水或者給自己置辦一個加濕器，使得室內空氣濕潤，這樣才能保持皮膚水潤，從而不會出現冬季皮膚瘙癢的症狀。
冬季皮膚瘙癢什麼原因：氣溫過高
在冬季氣候寒冷的時候，很多人會選擇打開自己的小太陽或者是空調取暖，然而這類型的東西會使得皮膚水分快速蒸發，從而使得皮膚乾燥，出現冬季皮膚瘙癢的症狀。
建議：在室內開空調的時候，一定要在房內放一盆水或者給自己置辦一個加濕器，使得室內空氣濕潤，這樣才能保持皮膚水潤，從而不會出現冬季皮膚瘙癢的症狀。
