“晶女郎”孟瑤攜子外出被拍引來了很多關注， “奉子成婚”、“閃婚”等緋聞困擾著孟瑤， 孟瑤在博客中做出了回應。 不論怎樣， 孟瑤依然身材火爆， 並且沒有退出娛樂圈的打算， 產後快速減肥恢復了昔日的好身材， 她是怎樣減肥的呢？
像孟瑤這樣產後不久的新媽媽， 正是減肥瘦身的最佳時期， 因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高， 而生活習慣也尚未定型， 因此瘦身的效果會較好。 但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。 因為剛生產完， 身體還未完全恢復到孕前的程度， 加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務，
減肥藥更不可取，
因為大多數的減肥藥主要通過增加排泄量達到減肥目的，
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