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電腦族護眼:眼部按摩手法圖解

 

多看遠少看近, 眼部護理滾珠筆隨時替眼周馬殺雞

低頭看螢幕超過8小時眼周細紋會增加30%、眼部肌肉也會因用力過度導致彈力下降、脂肪突出,

形成浮腫眼袋、淚溝!只要一覺眼乾澀時, 就將視線看向遠方, 並在包裡放只抗衰老型眼周滾珠筆, 幫助舒緩、緊致眼周。

打擊眼袋黑眼圈 從眼穴道按摩做起

點壓式用滾珠對著穴道畫圓按壓, 有酸痛感即可。

Point:滾珠沿眼框輕柔按壓穴道

1、魚腰穴

2、瞳子穴

3、四白穴

4、晴明穴

5、攢竹穴

眼周佈滿穴道, 可用滾珠在攢竹穴、絲竹穴、瞳子穴等按摩。

灌注彈力、拉提塑型, 再造蘋果肌高峰

地心引力就像無形的鉛球掛在臉上, 臉頰肌肉要和它抗衡已經很吃力, 常低頭會讓膠原蛋白走山產生木偶線、嘴邊肉,

除了擦膠原蛋白再生的抗衰老精華液、還要搭配拉提護膚手法才能幫雙頰再造高峰。

臉頰拉提操

護膚步驟1:雙頰大範圍畫圓拉提

精華液溫熱後, 四指將雙頰提起, 以畫大圈按摩的方式, 來回6次。

護膚步驟2:笑肌下方拉提至太陽穴

從笑肌下方將臉提起, 至太陽穴重複5~6次。

護膚步驟3:手呈杯形托起蘋果肌

手掌微凹成杯狀, 由下往上45度角托提蘋果肌, 來回6次。

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