一提黃褐斑， 相信女性朋友們都不陌生， 這是一種常見的面部色素沉著斑。 它的病因至今尚未完全明瞭， 一般認為是跟人體內分泌因素有關。
如何預防黃褐斑
黃褐斑會使很多女性因此產生心理負擔， 這些負擔甚至會影響她們的生活工作與社交， 更容易加重了內分泌失調而導致黃褐斑加重。 如果此時亂投醫， 大量使用漂白或者美白化妝品， 不但起不到治療效果， 反而可能引發脫色性皮膚病。 怎麼預防黃褐斑呢?治療後淡化的黃褐斑應該怎麼護理呢?下麵悅美網就為你支招。
1. 儘量避免讓風吹日曬等因素對皮膚造成傷害， 外出時應根據季節選擇適宜的防曬化妝品。
2. 不要頻繁的更換化妝品種類， 不要選擇含有激素、鉛、汞及其他不明添加劑的化妝品， 應拒絕選擇那些速效美白祛斑產品。
3. 用溫水洗臉， 每次洗臉後適當的進行自我面部按摩。
4. 當面部皮膚發生皮炎時， 要及時進行治療， 防止炎症性色素沉著的發生， 但是要避免長期使用激素性藥物。
5. 要做到起居規律， 切忌熬夜晚睡， 每週應保持適當的運動。
6. 避免大喜大悲， 注意調暢情志， 保持心情平靜愉快。
7. 要多吃富含維生素C及維生素E的新鮮水果和蔬菜， 少食辣椒、咖啡等刺激性的食物。
小編寄語：
一般來說， 黃褐斑只能減輕而不能根治， 這就告訴我們， 光靠醫療手段是不能解決黃褐斑問題的。 所以， 這裡講的預防就包括預防新生黃褐斑及預防黃褐斑復發兩重含義。 哪怕幾率很小，也不能放任那些會長斑的機會，女人要對自己負責!
哪怕幾率很小，也不能放任那些會長斑的機會，女人要對自己負責!
