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冬季謹防8種惡習 讓嘴唇乾裂脫皮

 

1.舔嘴唇。

很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。 其實, 唾液只能暫時濕潤嘴唇, 但是蒸發較快, 使嘴唇更幹。 咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。

2.身體脫水。

飲水量不夠可能會導致嘴唇乾裂。

3.過敏。

如維生素B12服用過多, 就可能導致鈷過敏, 並出現嘴唇乾裂症狀。 如果對鎳過敏, 不要讓嘴唇碰觸金屬製品。

4.不塗潤唇膏。

潤唇膏可為嘴唇提供保護, 可選擇有防曬指數的產品。

5.用嘴呼吸。

經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇乾燥。 感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

6.牙膏。

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉, 可導致皮膚乾燥、刺癢等, 冬天應儘量減少使用這類牙膏。

7.柑橘水果。

柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴唇, 使其對陽光敏感, 導致乾裂。

8.服維生素A過量。

每天攝入的維生素A過多, 就容易出現嘴唇乾裂的副作用。 另外, 服某些藥物, 如心得安也會嘴幹。

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