第一種：番茄蘋果汁
原料：番茄250克， 蘋果150克， 檸檬汁、乳酸飲料
制法：1、首先將蘋果去皮核切塊， 番茄切塊， 然後把水果放入榨汁機中榨成汁，
2、再在杯中加入檸檬汁、乳酸飲料攪勻， 就可以實用了。
功效：蘋果清香甜脆， 富含各種維生素和礦物質， 不但美白還可以減肥了， 對身體也很有好處的哦。 而番茄則含有胡蘿蔔素， 它的美容作用就毋庸置疑了， 還有發揮抗癌的功效呢。 經常喝你會發現這個冬季你的肌膚變白了哦。
第二種：綜合熱水果茶
原料：熱紅茶1杯， 蘋果， 金橘， 奇異果， 檸檬片適量， 方糖1塊。
制法：1、首先將這些水果都弄成塊狀。
2、然後將各種水果塊放入熱紅茶中浸泡出水果香味。
3、喜歡喝甜的話， 可以在喝之前加些糖。 非常的美味可口哦！
功效：這些水果的纖維質含量高， 不僅可以幫助消化， 刺激腸胃， 有助於身體的健康。 同時， 金橘， 奇異果， 檸檬片中所含的豐富維生素C有助於奇異果及蘋果中所含鐵質的吸收， 這些可都是美白很需要的元素呢。
第三種：蘆薈蜂蜜汁
原料：蘆薈250克， 蜂蜜、檸檬汁
制法：首先將蘆薈洗淨去皮， 切成段。 然後放入榨汁機中榨成鮮汁， 再將蜂蜜和檸檬汁倒入混合成蘆薈蜂蜜汁即可。
功效：蘆薈具有極高的保濕功效， 它的超強滲透力能夠幫助肌膚捕捉氧氣， 鎖住肌膚水分。 蜂蜜也能防止乾燥， 非常適合在這個乾燥的冬季食用， 美白的效果也是有目共睹哦。
第四種：荔枝蘋果鮮汁
原料：荔枝100克， 蘋果250克， 蜂蜜。
制法：首先蘋果和荔枝去皮去核取肉， 然後將荔枝和蘋果一起放入果汁機中攪拌成果汁， 再加入蜂蜜， 拌勻就可以食用了。
功效：擁有豐富維生素的荔枝和蘋果， 是抗衰了的聖品呢， 可以促進血管的血液迴圈， 防止雀斑的發生， 使得肌膚滑溜溜、白嫩嫩的。 難怪楊大美女這麼喜歡荔枝呢。
