冰鹽水敷眼
將經過冷藏的鹽水取出， 用化妝棉充分蘸取， 然後敷於雙眼上。 冰鹽水有極佳的收縮作用， 能夠使眼部浮腫減輕。
冰菊花茶敷眼
每天喝幾杯菊花茶， 不但視力更好， 不疲倦， 而且剩下的菊花茶冰起來敷眼， 消腫效果也很好。 容易眼部浮腫的人， 把用過的菊花冷藏在冰箱中， 早上發現浮腫的時候敷眼， 一定會給你驚喜。
冰鎮眼膜敷眼
在洗過臉後， 馬上敷上補水眼膜， 最好是凝膠型的， 給肌膚導入營養保濕成分以促進緊致眼部肌膚， 同時冰鎮過的眼膜能迅速鎮靜肌膚， 通過低溫刺激淋巴收縮排水， 能夠達到排水消腫的效果。
精華液按摩
早晨洗臉後通過眼部精華液促進迴圈的成分來按摩眼部。 將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處， 臉部朝下， 按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻， 重複3次就能有效減緩眼部浮腫。
按摩手法
有效的按摩手法配合精華液能夠更有效的幫助眼周肌膚的血液迴圈， 改善由於熬夜而生成的眼部浮腫。
step1：鬆弛緊張肌肉：在眼窩上方用中指和無名指按壓， 以眼角至眼尾方向重複做3次。
step2：活絡眼部迴圈：由眼尾至眼角的方向， 用無名指以畫小圈的方式滑動按摩， 重複做5次。
step3：逆時針方向：由下眼瞼的眼角開始， 用無名指以畫小圈的方式沿著逆時針方向按壓。
step4：輕輕按壓穴位：慢慢將按壓延伸到太陽穴，
預防眼部浮腫應注意
Tip1：睡前3小時少喝水。
Tip2：晚餐吃一些口味清淡的菜， 避免食用過鹹或者過辣的菜， 否則只會讓你不斷喝水， 令眼部浮腫更加嚴重。
Tip3：:用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。
