牛奶洗臉不能祛痘， 只能改善。
牛奶對皮膚有很不錯的滋養作用， 但是只能外部， 不能內調， 因為臉上長痘是身體內部因素引起的， 所以要祛痘也只能通過身體內部的調養才有效果。 而用牛奶洗臉只是從外部來為皮膚補充了營養， 可以讓皮膚上的痘痘得到一定程度的改善， 但不能完全去除。
祛痘不能用過期牛奶洗臉
過期牛奶可以用來洗臉， 因為過期牛奶中除了乳酸會增多以外， 還會有一些微生物產生， 對皮膚上有痘的話， 用過期牛奶洗臉就很容易感染細菌， 這樣反而對皮膚不利。
祛痘可以用綠豆
如果臉上有痘的話， 可以用綠豆進行內服外調， 內服綠豆湯同時外敷綠豆粉， 這樣可以起到不錯的祛痘效果， 因為綠豆湯有清熱解毒的效果， 外敷還可以消炎殺菌， 可以將臉上的痘痘由內至外的徹底去除。
祛痘可以用胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素， 胡蘿蔔素在體內可以轉化成維生素A， 對臉上的痤瘡、痘痘非常有效。 將胡蘿蔔煮熟， 然後搗爛取汁， 熬成糊狀， 塗在長痘的地方， 每天有空的話可以做個兩三次， 同時還可以飲用胡蘿蔔汁， 幾天後臉上的痘痘就可以痊癒。
祛痘要注意飲食健康
很多人臉上的痘痘是因為飲食過於刺激辛辣才導致的， 所以要想祛痘， 首先要糾正飲食習慣才可以。 不管你使用了效果再好的祛痘產品， 如果天天爆辣爆油的話， 那麼痘痘永遠也不會好。 因此臉上有痘的人應該要注意多吃蔬菜瓜果， 飲食儘量清淡少油。
祛痘要多運動
適當的運動是一件對身體百利而無一害的事情， 可以促進新陳代謝， 幫助皮膚順利的排出毒素， 讓皮膚上的痘痘等問題都可以得到改善或解決， 使身體和皮膚都保持在健康的狀態
