牙齒美白注意事項
A 、牙齒美白後可以給患者塗抹潤唇膏， 以免口角撐開太久引起不適。
B 、一般的患者在牙齒美白治療後需要服用一顆止痛片，
C 、醫生要告訴求美者在治療後要注意什麼， 該吃什麼， 不能吃什麼。
D 、牙齒美白治療前要和醫生做好相應的溝通， 讓醫生對自己的牙齒情況有一個很好的瞭解， 自己也要對這個過程有個詳細的瞭解， 這樣可以提高治療的效果。
牙齒美白的護理
牙齒美白的護理一：注意飲食
冷光牙齒美白後一天內， 牙齒最易染色， 愛美者要注意不要喝咖啡、可樂等飲料， 也不要食用深色食物。 尤其是吸煙對牙色的維護影響更大， 所以愛美者更要注意不要吸煙。
牙齒美白的護理二：注意清潔
牙齒的清潔可有效預防牙齒的再著色， 愛美者可在醫生的指導下進一步使用美白緩衝劑和氟化劑使牙齒更堅固。 另外， 愛美者在早中晚要注意刷牙漱口， 保持口腔清潔。 此外， 定期到醫院複診， 也可清除牙齒中的外源性色素沉著， 使美白療效更持久。
每天給牙齒洗個澡
牙醫提醒人們， 刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行。 每天三次以上， 避免細菌在牙齒表面沉積， 防止齲齒。 晚上睡覺前， 刷一遍牙尤為重要， 因為它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。 否則， 在夜間睡眠狀態下， 口腔內滋生細菌， 汙物與唾液的鈣鹽沉積， 就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石， 使牙齒變黃。
慎重選擇牙膏
無論你選用何種牙膏， 它都只能起預防牙病作用， 而不可能治病， 牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢， 清除牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用， 現在一些加氟的牙膏， 對預防齲齒有一定輔助效果， 而加鈣的牙膏， 效果就不一定好， 因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了，
牙刷配合使用
保健牙刷其特點是：刷頭小， 在口腔中轉動靈活；刷毛排列合理， 便於清潔牙齒， 刷牙後牙刷本身也容易清洗；刷毛細而有彈性；刷毛的頂端呈圓形， 不易損傷牙齒和牙齦。
電動牙刷：通過快速旋轉，使刷頭產生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫。與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織有很好的按摩效果。與普通牙刷相比，更為科學有效。
提倡使用牙線
牙線由數條纖維構成，呈平帶狀，能夠輕易通過牙齒間的接觸點，長期使用也不會使牙縫變寬。使用時，小心地將牙線以鋸式的動作進入牙縫以免損傷牙齦，然後將牙線貼在牙面，上下移動，就可以徹底清潔牙縫。一種牙線的輔助用具可幫助固定牙線位置，使牙線更容易清潔到牙齒縫隙。
不易損傷牙齒和牙齦。電動牙刷：通過快速旋轉，使刷頭產生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫。與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織有很好的按摩效果。與普通牙刷相比，更為科學有效。
提倡使用牙線
牙線由數條纖維構成，呈平帶狀，能夠輕易通過牙齒間的接觸點，長期使用也不會使牙縫變寬。使用時，小心地將牙線以鋸式的動作進入牙縫以免損傷牙齦，然後將牙線貼在牙面，上下移動，就可以徹底清潔牙縫。一種牙線的輔助用具可幫助固定牙線位置，使牙線更容易清潔到牙齒縫隙。
