秋冬乾燥寒冷 敏感肌冬季護膚6準則

解析敏感肌膚冬季皮膚特點

◎容易過敏， 臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

◎皮膚容易泛紅， 一般溫度變化， 過冷或過熱， 皮膚都容易泛紅、發熱。

◎保水能力差， 皮膚緊繃乾燥。

◎嚴重會出現紅腫和皮疹。

敏感肌膚護膚秘訣：第一條 別輕易去角質

角質層是敏感肌膚最安全的衛士。 所以敏感肌膚的MM在冬天千萬不要輕易去角質， 用敏感肌膚適用的潔面奶代替去角質產品就可以了。

如果使用去角質產品， 會導致肌膚越來越薄， 變得越來越脆弱哦。

敏感肌膚護膚秘訣：第二條 用溫水洗臉

敏感肌膚出現過敏時， 肌膚會發紅發燙， 這時千萬別用冷水洗臉來鎮定你發燙的肌膚， 因為敏感肌膚的底子不好， 這樣反而會刺激肌膚， 所以敏感肌膚的MM要記得選用溫水洗臉哦。

敏感肌膚護膚秘訣：第三條 簡單護膚

中醫上有句話叫虛不勝補。 現在， 各大美容雜誌都在高調追捧高機能保養品， 但如果你是敏感肌膚， 可千萬不要長草跟風， 因為這些高濃度、高效果的字眼對你而言， 除了高風險，

別無意義。 你要做的就是儘量挑些刺激性小、性質溫和的產品， 清清淡淡、簡簡單單， 就是最到位的補藥。

敏感肌膚護膚秘訣：第四條 補水

敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作， 選擇補水產品一定選擇不刺激的， 不含香料的。 使用新產品前一定要做皮膚過敏測試，

沒有過敏現象才能使用。

敏感肌膚護膚秘訣：第五條 出門帶口罩

MM冬天出門要出門戴口罩， 不要逞能做凍美人， 進入室內後， 趕緊用指腹輕按紅臉處， 但別超過1分鐘， 目的是讓因寒冷而強烈收縮的血管能漸漸擴張， 提防激變， 再用30℃的溫水浸濕毛巾， 於臉上敷3分鐘，這樣可以減少冷熱交替對皮膚的刺激，也讓肌膚得到很好的舒緩。

敏感肌膚護膚秘訣：第六條 注意飲食

在飲食方面，敏感肌膚的MM，就應該少吃那些涉嫌擴張血管的食物，像咖啡、茶、可樂這些含咖啡因的食物，還有煙酒、辛辣和刺激的東西最好統統都別碰。

於臉上敷3分鐘，這樣可以減少冷熱交替對皮膚的刺激，也讓肌膚得到很好的舒緩。

敏感肌膚護膚秘訣：第六條 注意飲食

在飲食方面，敏感肌膚的MM，就應該少吃那些涉嫌擴張血管的食物，像咖啡、茶、可樂這些含咖啡因的食物，還有煙酒、辛辣和刺激的東西最好統統都別碰。