雀斑會遺傳給孩子嗎
雀斑會遺傳給孩子。 這是因為雀斑屬於染色體顯性遺傳， 當父母任何一方臉上有雀斑， 則很大幾率會遺傳給孩子， 而雀斑的遺傳性偏高發于女孩。 聽到這樣的答案， 很多妹紙是不是比較擔心呢?接下來， 小編將教你如何預雀斑遺傳給孩子。
如何預防雀斑遺傳給小孩
懷孕時保持愉悅心情
在懷孕的時候， 不要因為臉上長有雀斑而給自己過重的心裡負擔， 因為情緒低落等原因會導致孕婦的內分泌失調， 從而加重臉上的雀斑。 保持愉悅的心情可以減低雀斑的遺傳幾率。
孕婦養成良好生活作息
由於現在的快節奏生活， 晚上12點不睡覺是年輕人的通病。 而超過晚上12點睡覺會嚴重影響身體的內分泌失調， 從而導致臉上的色斑加重， 孩子遺傳雀斑的幾率也會大大增加。 在晚上11點之前要養成入眠的習慣， 調節身體機能， 也是降低雀斑遺傳給孩子的方法。
不吃色素較重的食物
在準備懷孕的時候， 就要開始減少吃色素較重的食物， 這是因為色素較重的食物會導致黑色素在體內殘留， 從而加重臉上的色斑。 在備孕的時候， 少吃色素較重的食物也是降低孩子遺傳到雀斑的方法。 而色素較重的食物有：咖啡、茶、巧克力、醬油等。
多吃維生素C較多的食物
平時可以多吃含有維生素C較多的食物， 這是因為維生素C可以有效消除體內的黑色素沉澱， 從而減少或者淡化臉上的色斑， 這樣也是防止雀斑遺傳給下一代的方法。 對於含維生素C較多的食物， 小編最推薦的是獼猴桃， 獼猴桃被稱為維生素C的小倉庫， 所以平時可以多吃獼猴桃。 在每天醒來的第一件事就用兩片檸檬泡水喝， 這樣不但可以清楚體內的垃圾， 還可以起到祛斑的效果。
小孩子需注意防曬
一般雀斑在孩子很小的時候就開始出現臉上長斑的現象， 而臉上雀斑要到18歲開始穩定。 因此小孩子一定要注意防曬， 不能放任孩子在強烈紫外線下瘋狂玩耍， 這樣會導致臉上的色斑加重， 從而在臉上形成雀斑難以祛除。
