要有好肌膚,
更需好氣色,
在我們看來,
肌膚的美好程度和氣色之間可以融合為一個整體來看。
氣色不好,
肌膚看起來就顯得暗沉粗糙沒光澤,
●紅酒面膜+甜蜜拍打
如果你不習慣葡萄酒酸酸的口感, 或擔心過量酒精攝入對健康可能造成的危害,
Tips:除了葡萄酒面膜, 平時還可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉檸檬面膜等。 另外, 每天潔面後用手輕輕拍打臉部也是一種製造紅潤的零成本美容課。
●稍微喝一點兒黃酒
中醫發現很多30來歲的女性都有脾虛之證, 最明顯的症狀就是嘴唇發白, 沒有顏色。 擁有自然紅潤的唇色, 需要注意補脾。 除了多吃山藥等補脾食物, 專家建議冷天裡可以喝一點黃酒佐餐, 對於改善膚色有幫助。
Tips:可在溫酒中加入薑絲、話梅, 讓口感更豐富。 每天飲用一杯就好。