胡杏兒
代表作品：肥田囍事》、《我的野蠻婆婆》、《律政新人王》等
為了飾演無線新劇《肥田囍事》中的小胖妹角色，晚晚食宵夜，臨睡又食朱古力、又食公仔面，積極增肥36斤，無論面頰及體形都明顯增大了兩個碼，然而作為演員，又必須迅速回到苗條形象，因此胡杏兒請來身體管理師量身定制瘦身餐，還自創了一套瘦身操，在短短時間內就減掉了30多斤脂肪，一下子吸引了許多胖妹妹的眼球。
胡杏兒自創瘦身操：先是左臂屈伸，訓練手臂後側肱三頭肌。雙手支撐在床上，肘關節向後，收緊腹部，雙腳併攏。慢慢讓肘關節彎曲，身體向下，注意重心在身體中心。然後慢慢還原。然後右手重複。
鄭欣宜
代表作品：《隔離七日情》、《我的減肥日記》（書）、《72家房客》等
鄭欣宜成功減肥不僅盡人皆知，而且還廣遭嫉妒，103公斤的“胖妹”，1年中減掉三分之一體重，背後可是付出了莫大的艱辛，營養健康師的節食餐譜當然也有不少功勞，減肥師量身為她設計的“減肥澡”也夠她消耗一頓晚飯的熱量，在香港容顏堂SPA中環修身堂的秘密瘦身單月減掉9公斤，才是大幅度降體重的開始，一度狂降三分之一體重，變身美麗公主，而廣遭嫉妒，香港媒體頻頻報導。
對於外面流傳欣宜在香港容顏堂SPA中環修身堂的秘密瘦身是脫胎換骨式的“魔鬼減肥法”，欣宜不屑地反問記者：“你看我像遭受魔鬼攻擊了嗎？”欣宜在容顏堂SPA中環修身堂的秘密瘦身其實很簡單，在那裡只是接受飲食監督和瘦身按摩。
尹恩惠
代表作品：《宮》、《咖啡王子一號店》、《拜託小姐》等
她簡直就是收視保障，出演的電視劇部部刷新記錄。不過從女子組合Baby Vox出道到現在，她受的磨難也不少。出道是因為Babyfat恩惠被稱為少女壯士，在學生時代為了減肥一天只喝一瓶乳酸菌飲料，並因此暈倒，因此她瘦身堅決不會選擇絕食也不會選擇只吃一種食物。但是肥胖讓她顯得邋遢土氣，穿什麼衣服都不好看，為了保持苗條身材她一直堅持使用天然瘦身產品，她認為這樣即可以減肥瘦身也可以讓肌膚更光滑水嫩更緊致，這也成了她瘦身成功的“秘訣”。
全智賢
代表作品：《我心蕩漾》 、《最後的吸血鬼》、《我的野蠻女友》、《雪花與秘扇》等
《我的野蠻女友》讓全智賢一炮轟紅，然而她“野蠻”的胳膊和小肚肚也雷倒了不少人。想當初全智賢也是圓圓的臉、蠻蠻的腰，雖然她那樣看上去貌似很可愛，但是憑良心說她還是瘦下來更漂亮。
李麗珍
代表作品：《千言萬語》、《開心鬼》、《仙劍奇俠傳》等
現年44歲的一代性☆禁☆感女神李麗珍，早前被影到以爆肥師奶造型逛街，令不少追隨其多年的男fans幻想破滅，非常唏噓。只因她天生容易水腫，只要稍不留心，身材就像充氣的氣球，不斷的快速膨脹，以致備受受減肥的苦惱。李麗珍說：“我和許多女性一樣，腰部、腹部、大腿部位特別容易發胖變形，就算長期保持運動習慣，還是沒辦法擺脫肥腫的身材’。不過，去年在纖體教練的幫助她，她日日塗抹瘦身霜轉呼啦圈，用一個多月的時間瘋狂瘦身，狂甩11公斤肉，恢復性☆禁☆感女神形象，更以7位元數字天價接拍了一輯火辣纖體廣告重出江湖。
