普洱茶(puerTEA)
普洱茶出自彩雲之國, 沿茶馬古道而至中原。 帶著原住民的粗狂簡樸而又變化萬千。
普洱茶為後發酵型, 茶鹼、茶多酚等在長期後發酵過程中被分化, 故而品性溫和, 對人體不刺激, 還能夠促進新陳代謝, 加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。 飲用普洱茶後升高的肌醇濃度, 具有降低脂肪酸和膽固醇的作用。 因其性溫, 更可養胃、安睡, 乃美容養生之上品。
每日三杯, 慢飲細品, 一旬半月便可見其安神、解毒、消食、去肥膩之功效。
荷葉(Lotus Leaf)
荷葉五寸荷花嬌, 貼波不礙畫船搖。 相到薰風四五月, 也能遮卻美人腰。
荷葉富含荷葉堿檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸等多種抗有絲分裂作用的生物鹼及維生素C。 可清熱解毒、涼血、止血、減肥、降脂、降壓、抑菌。
荷葉佐金銀花、山楂、陳皮煎濃湯空腹代茶飲。 或做荷葉粥, 粥熟將荷葉拌入, 燜至粥呈淡綠取出荷葉食用。 是飲是食, 憑君喜好, 但切記堅持不懈。
羅漢果( Corsvenor Momordica Fruit)
羅漢果溜圓而肥大, 像羅漢曬肚皮, 由此得名。
羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效, 還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。 其含豐富的維生素C, 有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用, 可輔助治療高脂血症。
羅漢果最宜懶人瘦身, 泡茶煲湯, 隨手放一個便可。 泡茶, 香氣濃郁、鮮甜爽口。 煲湯,