凍瘡是怎麼形成的 想不長凍瘡要注意這些因素

凍瘡是怎麼形成的

嚴寒是導致凍瘡形成的主要原因， 冬天時， 溫度越來越低， 身體內局部小動脈發生了收縮， 久而久之動脈血管就會因麻痹而發生擴張， 導致靜脈淤血， 局部血液迴圈不暢而最終長出凍瘡。 凍瘡一般都多生長於手腳的末端和耳朵等部位， 也會有人生長在臉上， 主要是因為這些地方都離心臟比較遠， 所以血液迴圈比較弱， 再加上長時間的寒冷刺激損傷， 就形成了凍瘡。 不過凍瘡的形成也不完全只和溫度有關， 其他的一些因素也可能引起凍瘡。

凍瘡形成的原因

寒冷引起凍瘡

寒冷是引起凍瘡最常見也是最重要的原因， 一般溫度在0℃到10℃是凍瘡的高發期， 皮膚的抗寒能力太弱， 而手腳以及耳朵這些離心臟較遠的部位血液迴圈較差， 說很容易長出凍瘡。 所以冬天一定要注意保暖， 尤其是手腳耳朵這些凍瘡高發區。

潮濕引起凍瘡

引起凍瘡形成的原因除了寒冷以外， 潮濕也會引起凍瘡， 因為寒冷對人體的影響還是有限的， 而潮濕可以加重寒冷的危害。 在同一個溫度下， 長期在潮濕環境工作的人一定比乾燥環境下工作的人生凍瘡的幾率要高。 因為潮濕會加快寒冷破壞局部血管收縮和舒張能力的速度，

凍瘡也就更容易形成。

溫度急變引起凍瘡

只是一味的寒冷並不一定會生出凍瘡， 但是為了避免凍瘡， 而使得皮膚表面溫度急變， 卻是會加大長凍瘡的可能。 比如在戶外將雙手凍得冰涼， 回到室內擔心生凍瘡馬上用溫度很高的東西暖手，

這樣皮膚表面的溫度一冷一熱急劇變化， 嚴重影響到血管的正常收縮和舒張， 也會很容易長出凍瘡。 所以在皮膚冰涼的情況下， 可以先用手套等物品將手焐熱後再使用溫度更高的東西。

自身原因引起凍瘡

凍瘡的形成除了外部因素的影響，

自身的一些因素也可能導致凍瘡形成。 比如鞋襪過緊導致血流不暢、手腳多汗、營養不良、缺乏運動導致四肢指端血運不良， 或者是貧血、自主神經紊亂以及一些慢性疾病都有可能導致凍瘡發生。

性別影響長凍瘡幾率

長凍瘡除了一些直接因素以外，也有其他因素會導致長凍瘡的幾率增加。相同年齡下，女性會比男性更容易長出凍瘡，這時因為女性的體質較弱，所以血液迴圈也差一點，抗寒能力和皮膚的適應性也會不如男性，到了冬天就更容易長出凍瘡。

年齡影響長凍瘡幾率

除了性別以外，年齡也會影響長凍瘡的幾率。年齡越小，長凍瘡的幾率就越高，反而老年人是最不容易長凍瘡的。這是因為青少年的皮下血管比較敏感，所以遇到嚴寒天氣時，血管的收縮反應就會更加明顯，導致痙攣性收縮，血液不暢，局部皮膚組織就會缺乏營養補給很容易損傷。

長凍瘡除了一些直接因素以外，也有其他因素會導致長凍瘡的幾率增加。相同年齡下，女性會比男性更容易長出凍瘡，這時因為女性的體質較弱，所以血液迴圈也差一點，抗寒能力和皮膚的適應性也會不如男性，到了冬天就更容易長出凍瘡。

年齡影響長凍瘡幾率

除了性別以外，年齡也會影響長凍瘡的幾率。年齡越小，長凍瘡的幾率就越高，反而老年人是最不容易長凍瘡的。這是因為青少年的皮下血管比較敏感，所以遇到嚴寒天氣時，血管的收縮反應就會更加明顯，導致痙攣性收縮，血液不暢，局部皮膚組織就會缺乏營養補給很容易損傷。