初秋“千層餅保濕”法 甩掉乾澀肌

初秋慢慢走近， 肌膚也像脫了水的海綿， 越來越乾燥。 秋冬水嫩女孩要怎麼甩掉乾澀？來看看千層派層疊保濕法吧， 就像冬天的洋蔥式穿法，

要先穿內衣、毛衣， 再穿外套， 三件衣服讓你即使在寒冷冬天也保持暖和。 保濕也是一樣的道理哦， 按順序擦拭化妝水、精華液、乳液（或乳霜）， 一起維持肌膚從裡到外的水潤， 缺一不可。

保濕洗臉法關鍵字：不摩擦、不過久、不小氣

千層餅式保濕前，

務必要把肌膚清理乾淨， 輕柔的潔面必不可少。 潔面要從皮膚最強韌的T字部位開始清潔， 然後兩頰， 最後再到最脆弱的眼周。 為了減少摩擦， 卸妝乳用量不能省， 但再溫和的卸妝品對皮膚還是有負擔， 盡可能在1分鐘內完成。

Step1：先從T字部位開始塗抹

沾取適量卸妝乳， 用指腹輕柔按摩， 讓卸妝乳與彩妝徹底融合。

Step2：再塗抹兩頰和下巴輕按摩

最後在唇周和嘴唇塗上輕按摩後， 用面紙輕按後用溫水迅速沖洗。

Step3： 洗面乳充分起泡後再洗

泡沫是摩擦的最佳緩衝器， 可利用起泡網或直接用洗臉幕斯。

Step4：泡沫塗抹順序同卸妝乳

將泡沫徹底覆蓋T字兩頰眼唇周， 再用清水迅速的洗淨。

層疊保濕三步驟：化妝水、精華液與乳液/霜

像做千層餅一樣， 保濕化妝水可先潤澤肌膚， 幫助後續保養品吸收；有效成分濃度較高的精華液可以深度潤澤， 最後擦拭質地較潤澤的乳液或乳霜。

STEP 1：化妝水

一定要用化妝棉上， 才能確實擦到眼角、嘴角等各角落， 要有抗老效果， 連脖子、耳朵也要擦到哦。

STEP2：精華液

先在掌心搓揉， 全臉由內往外、下往上輕輕拍拭， 再用掌心稍微輕壓幫助吸收。 如果保濕精華液質地很水， 化妝水後就先擦保濕再上其他， 但玻尿酸因為分子過大會阻礙其他精華液進入， 這時美白、抗老等精華液就得先擦。

STEP3：乳液/霜

用化妝棉降低厚重感， 如果擔心層疊過於油膩， 把乳霜抹在化妝棉， 均勻畫圓擦拭， 脖子和後頸也要照顧到哦。

好習慣1：迴圈暢通了， 肌膚水源源不絕俗話說：牽一發動全身！頭皮和臉是同一塊皮， 利用按摩梳促進頭部迴圈， 就能帶動臉部甚至全身血循。

好習慣2：保濕的技巧是， 把護膚品一層一層“疊上”面部， 就算薄塗也要層疊， 保濕力才會發揮功效。

好習慣3：保濕要從清潔開始， 清潔是水分流失最快的時候， 如果從這時就能遏止水分散失， 讓皮膚水位下降不那麼多， 補起水來就容易多了。

許多MM嫌層疊護膚麻煩，不明白為什麼不能靠一罐保濕乳霜走天下，關於這點，牛爾老師也有話說哦。其實一瓶抵多瓶的高價、全方位乳霜成為趨勢，集合高端科技與成分，多功能乳霜的確能達到潤澤、抗老、美白等功效。但就是因為乳霜的滋潤感，讓很多人忽略前端的保濕步驟與日間保養，若想靠一瓶質地豐潤乳霜平安撐過冬天，就像是大寒冬只穿貂皮大衣，裡面通通沒穿，這樣是無法真正保暖的。

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